ناس كتير بتفكر في الانتحار و ده ليه اسباب كتير منها الاوضاع الاقتصادية والحياة العصرية خصوصا في الدول النامية ظروف المعيشة صعبة بجد بس هل دا اسباب مقنعه للانتحار ؟🤔 تعلي نشوف فيه فنانة اسمها سيلينا غوميز كانت في حالة اكتئاب بعد نجوميتها وفي عز نجاحها وجمهور بيعشقها كانت شايفة ان نجاحها مرهون بالمشاركة مع حد ناجح كانت شايفه سبب نجاحها معتمد علي الغير وفكرت في الانتحار وكانت عندها مشكلة مرضيه وعملت فيلم بتحكي قصتها وده لينك الفيلم ياريت تسمعه
0
لا يجب التعميم في الادمان السلوكي يجب ان يحلل كل شئ له علاقة بالفعل مثل مشاعرنا والاحساس بها وايضا التفكير في السلبيات والاجابيات للفعل والتأمل وتسجيل كل هذا علي ورقة لمارجعتها لعلاج الادمان السلوكي في حال عدم الثقة بقدراتي لفعل شئ معين يمكن ان نحلل الافكار لنصل الي الاسباب انا لست جيد في المحاسبة ليس لدي ثقة بالنجاح في هذا لنتعلم اكثر حول الموضوع اشعر بالخجل امام الاخرين علي ان احلل المواقف تعرضت لها وتحليلها لمعالجة الافكار السلبيه بمعرفتها واختبارها