املأ وقت فراغك بالعمل النافع وتوقف عن تخيل تلك الامور.

كلمة السر لحل أكثر المشاكل لدى الإنسان هي التقوى

من يقرأ القرآن وعينه على هذه الكلمة سيجدها منتشرة في جنبات القرآن ومقرونة بكثير من الأمور بما فيها النجاة والفوز والرضى والطمأنينة والسعادة والفرج وراحة البال وغيرها الكثير.

بعض النصائح التي قد تفيدك

١-التزم بالصلاة الجماعة واداء جميع العبادت على اكمل وجه

٢-لا تترك نفسك وحيدا ابداا.

٣-استمع للرقية الشرعية ولو لمرة كل يوم وارقي نفسك اذا استطعت .

٤-حاول ان تشغل نفسك باي شيء مفيد كان ،

٥-لا تياس ابدا حتى لو مارستها وعدالى ربك على الفور. هذه

نقطة مهمة جدا جدا جدا .

اتمنى لك الشفاء العاجل والصحة والعافية وانا اراك انشالله تعالى في احسن حال وقد تعافيت منها الى الابد