كيف تؤثر ثقافة الهوس بالإنجاز على صحة المستقلين؟

سباق الإنجاز في العمل يجب أن يوظف بطريقة إيجابية ، بدلا من أن يكون مصدر ضغط . العمل الحر يميزه عن غيره أنه بمثابة الثوب الذي تنسجيه بيدك وبزوقك الخاص وبإستمتاع متى شئتي . أنت من تختاري لونه وطبيعته وشكله ومتى تنفذيه .

التوازن هنا يأتي من إدارة الوقت فربما أنجز مهمه في وقت قصير ولكنها ليس كما يجب أن تتم. وهنا يأتي دور الاختيار.

تجربتي الأساسية هي التغيير الذي دائما يأتي بثمار إيجابيه. ومثال على ذلك تغيير مكان العمل والأدوات ، وحتى التنوع في اختيار الحوار مع الأصدقاء بخصوص العمل والمشاريع المستقبليه .

بالإضافه إلى مكافأة النفس . لا تنتظري مكافأه من أحد ، كافىء نفسك على كل استحقاق انجزتيه

بصراحة، أظن أن الوصول إلى مرحلة يكون فيها العمل مبني على عدم وجود مخاوف أو رغبة حتى في البطء والتقاط الأنفاس، هي مرحلة اليقين من وجود فرص عمل مستمرة حتى لو أخدنا قسط من الراحة، وهذا لا يتوفّر إلا عند مستوى محدد من الاحترافية ووجود عملاء دائمين، عدا ذلك، فالمسؤوليات والالتزامات تضع عليك عائقًا بالتركيز على تحقيق اكتفاء مادي وتطوير نفسك باستمرار حتى تصلي إلى مرحلة راحة بلا قلق فعلًا، هذا في رأيي على الأقل.

ما يدفع للسباق بالأساس هو الحاجة المادية الملحة أو الالتزام المادي نحو مسؤليات في العنق، والتي كلما زادت وجد الشخص نفسه مجبراً على خوض السباق دون توقف أو راحة، أنا على سبيل المثال في الفترة الحالية قد أمر بأسوأ حالة صحية وذهنية بسبب مشاكل معينة مثلاً ولكن لا أملك رفاهية الراحة في تلك المرحلة لأني بالفعل بدأت العد التنازلي لمشروع خاص، بالإضافة لإلتزامات عائلية قاهرة ، كل هذا بحقيقة الأمر يؤثر على عدم القدرة على تنفبذ توازن حقيقي ، بالنسبة لي أن أكتفي بتلك اللحظات البسيطة بين المشاريع والتي أكافئ نفسي فيها بنزاهة أو أكلة لذيذة مع شخص أحبه.