قبل نهاية سنة 2013 ، وضعت هدفا ل 2014 أن أقاطع متابعة المواقع الإخبارية، لأني لاحظت أنها تأخد كثيرا من وقتي ، تزرع اليأس و تؤثر بشكل سلبي على نفسيتي و في الجانب الأخر ، أصحاب هذه المواقع 'الصحفيون' أغلبهم غير مهنيون يهتمون فقط برفع نسب الزوار و المشاهدات بنشر عناوين إستفزازية ، مواضيع و أخبار جدلية و أحيانا مغلوطة لتأجيج القراء و دفعهم للتعليق عليها و مشاركتها على الشبكات الإجتماعية ليرتفع في النهاية رصيدهم لدى ادسنس .

ماذا فعلت ؟

  • حجب المواقع عن طريق ملف (hosts)

  • إلغاء المتابعة للحسابات الإخبارية على الشبكات الإجتماعية .

  • إخفاء منشورات الأشخاص اللذين يكثرون من مشاركة الأخبار.

النتائج :

  • تركيز أكثر .

  • وقت أكثر .

  • هدوء و راحة أكثر .

  • تطور قدرة التجاهل لدي لدرجة أن الأخبار و الأشخاص الإستفزازيون لا يحركون في أي شيء بلغة أخرى مات قلبي من ناحيتهم .

  • أصبحت أنفر من النقاشات الجدلية وحين يبدأ صديق جدلي في النقاش و يطلب رأيي يكون جوابي : فعلا ، تماما ، ممكن و ينتهي النقاش و الكل يحس بالسعادة :) .

هل من تجارب لدى أعضاء آرابيا في التعامل مع الإدمان على متابعة الأخبار ؟

News is bad for you – and giving up reading it will make you happier

http://www.theguardian.com/media/2013/apr/12/news-is-bad-rolf-dobelli