عمرك حسيت أن لطفك بدأ يتعبك؟
أو إنك دايما بتحاول ترضي كل الناس اللي حواليك، لدرجه بتنسى فيها نفسك ووقتك وطاقتك وحقك كمان ؟
في كتاب "لا تكن لطيفا أكثر من اللازم" للكاتب د. براسنت أدامز بيمشف الحقيقه دي. إزاي تعالى أقولك:
3 غلطات بيقع فيها "الناس الطيبين أوي"
1 الخوف من المواجهة: مش بتعرف تقول "لأ" فبتلاقي نفسك شايل فوق طاقتك.
2 مضحي بنفس طول الوقت: بتحط الكل قبل منك، وده بيهلكك.
3 الخوف من الرفض: بتحاول ترضي الكل حتىةلو كان على حسابك.
في الكتاب بيقولك
" إنك تكون لطيف ليس معناه إنك تضحي بنفسك. القوة الحقيقية في إنك تعرف تقول لأ وقت اللزوم وتختار مين يستاهل طاقتك."
قولوا لنا هل بعمركم حسيتوا أن لطفكم أضركم؟
يرجى الدخول لحسابك أو تسجيل حساب لتستطيع إضافة تعليق
حساب جديد
دخول