صوارف هذا الزمان عن طلب العلم وسائل التواصل الاجتماعي وكيفية التعامل معها

النصائح رائعة ، هو لم يمنع وسائل التواصل بتاتا مثل فيديو الامس بل قام بتحجيمها ، بتحديد وقت الاستعمال ،ولكنى أفضل عدم أستخدام وسائل التواصل الاحتماعى صباحا أبدا ، بل يتم تاجيلها لبعد الظهر ، وبالنسبة لفكرة تحديد نوع الاستعمال هى فكرة جديدة بالنسبة لى ، ساجربها ، فكثرة وسائل التواصل والخرج من تطبيق الى أخر يسبب التشتت والتوتر العصبى ، ما رايك ؟