لقد جاء الشهر الفضيل و ما زال الناس يعتقدون أنه يجب أن يملاؤوا بطونهم بأدسم أصناف الطعام و لا يكتفون بذلك بل يتبعون وجبة الإفطار بوجبة أخرى كنوع من "التحلاية" و بعد كل ذلك يأتي السحور فيقومون بالإعداد له كما لو أنه وجبه غداء في الأيام الطبيعية... أنا حقيقة ذهلت عند سماعي ذلك من صديقاتي في السعوديه و الخليج و ما فاجأني أكتر أنه وبعد كل هذا يشعرون بالجوع الشديد أثناء فترات الصيام ما أود أن أطرحه عليكم أليس هذا مخالف لتعاليم الإسلام وما يهدف إليه الشهر الفضيل وهو الإحساس بالفقراء فبدل من أن نقلل كم استهلاكنا للطعام في رمضان نزيد نسبه استهلاكنا لعشرات الاضعاف؟ الموضوع ليس جديداً للطرح و لكن أحب أعرف كيف ممكن نزيد وعي هاي الأشخاص و كيف ننهي هالعادة السيئه مش حتى برمضان حتى بالأيام العادية و شكراً أتمنى الرد
الأكل المفرط في رمضان
من الأخطاء الشائعة حصر جل أسباب الصيام في الشعور بالفقر، والفقراء وترك أمور أخرى كتهذيب النفس، تعلم الصبر، المواظبة على الهداية، ومن هذا أمر رسول الله بالصيام لمن لم يقدر على الزواج في قوله ".. أَحْصَنُ لِلْفَرْجِ ، وَمَنْ لَمْ يَسْتَطِعْ فَعَلَيْهِ بِالصَّوْمِ فَإِنَّهُ لَهُ وِجَاءٌ"،
أما عن باقي كلامك فهذا نابع من الإهتمام والتفكير بالطعام، والشراب طوال الوقت، وملذات الدنيا الأخرى، وترك الفضائل فمن يشغل نفسه بهذه الأمور سيجد نفسه شغلت بها طوال الوقت ..
أخبرهم @wgh كيف تستطيع البقاء بوجبة واحدة في اليوم هذا في الأيام العادية لا أدري ما الأمر في رمضان؟ أنا أيضا يمكن أن تنطبق حميتك علي.. خصوصا أيام العمل أعتمد على فطور الصباح فقط ولا أتناول الغذاء الا في آخر المساء.. لا أدري ما السبب لكني أحب تجويع نفسي ^^ بالرغم من أني لا أعاني من أي وزن زائد.. ذلك يشعرني بصفاء الروح والذهن.
اعتقد ان السبب الرئيسي هو شرب القهوة، فهي تقوم بسد نفسك عن الطعام تماماً (التركية او المغلية، اما الامريكية فلا تؤثر)
زيادة الوعي بمخاطر السمنة
التوعية و التربية الدينية فأذكر أننا كنا نحفظ "نحن قوم لا نأكل حتى نجوع و إذا أكلنا فلا نشبع" منذ السنة الرابعة إبتدائي، و "ما ملئ وعاء شر من بطن...".و معلمينا كانوا يقولون لنا أن البطون الشبعى لا تفكر
الحد من ثقافة الإستهلاك السائدة من خلال الكتابة و نشر المحتوى حول الموضوع...
التعليقات