أكتر جمله مؤذيه نفسياً من غير قصد من ل قالها ، جملة تحسسك إنك بتقول كلام غلط ، كلام مش مفهوم مع إنه بيكون مفهوم ليك بس لغيرك لا ، اوقات بسبب الجمله دي بتحس أنك خلاص زهقت و هتكون منطوي شويتين علي نفسك، جملة تحسسك إنك خلاص تعبت من مقاومه نفسك.
بيكون فيه كلمات تحسسك إنك خلاص قدرت تتخطي الألم كله و نسيته ، وفيه كلمات تنزلك ل سابع أرض، الكلمه دي تحس منها أنك ولا حاجة.
نصحيتي ليك: أجمد ولما تعمل اي تحدي مع نفسك و تسمع جملة زي دي تقف و تكمل التحدي، كمل انك تكون أقوي و اجمد و شطور في نظر نفسك مش مهم نظر الآخرين.
ايه أكتر جملة او كلمة اثرت فيك سواء بشكل إيجابي او سلبي.
التعليقات
من أهم المهارات التي علينا أن نتعلمها هي أن نستطيع التعبير عن أفكارنا وشرحها للأخرين، ثم علينا أن نتحلى بالنضج الكافي الذي يجعلنا نتفهم أن كل مننا له عقليته وخلفياته المعرفية والثقافية لذلك بالتأكيد ما نقتنع به نحن من أفكار قد لا يقتنع به الأخر إلا بأدلة أقوى أو شرح أعمق أو نقاش من زوايا مختلفة حتى تصل الفكرة لعقولهم المختلفة عن عقولنا
برايك ماهي المهارات التي يجب تعلمها علشان نقدر نعبر عن أفكارنا.
اتمني تكون مهارات نستطيع تنفيذها لأني في اشد الحاجة لهذه المهارات 🥺
أنا مثلكِ، أحتاج لمن يعلمي ذلك، لكن ما أفعله الأن هو كتابة أفكاري ثم التمرن على شرحها في فيديو مسجل على اللابتوب ثم أسمع التسجيل، هذا التدريب يجعلني أشاهد نفسي من الخارج وأعرف إلى أين وصلت في مهارات الإلقاء والشرح، بل ويجعلني أقيم الأفكار نفسها من جديد، أحاول بذلك أن أستعد لقناة يوتيوب فكرية أريد إنشائها بعد شهور، ومع هذا التدريب أيضاً يجب أن تناقشي أفكارك مع أخرين حتى ولو كانت ثقافتهم أو خلفياتهم الفكرية ضئيلة، فهذه النقاشات مع عقليات مختلفة تجعلكي تنظري للفكرة بزوايا مختلفة ودرجات عمق مختلفة أو حتى تعرفي كيف سيراكي وسيفهمكي الأخرين وتحسني من طريقه شرحك تلقائياً لتصل أفكارك بشكل اسهل
لكن الحل أننا نحاول نتخطي يعني نهدي و ناخد نفس و نعيد الكلام مره اخري مره بس مش اكتر اذا مش فاهمين يبقي العيب عندهم هما مش عندنا ولا ايه