التأقلم هو قدرة الفرد على فهم القيم والعادات الاجتماعية السائدة في بيئته والتعامل معها والاندماج معها بطرق إيجابية في المجتمع..
العوامل التي تساعد على التأقلم:
*الذكاء الاجتماعي: قدرة على فهم مشاعر الاخرين وتقديرهم،
*أن تكون مرنا في التعامل.
* الدعم الأسري والثقة في النفس بدون خوف.
طرق تحسين التأقلم الاجتماعي.
*تقبل النقد والتعلم من التجارب.
*الانخراط في جمعيات.
*تطوير المهارات.
*التعرف على ثقافة المجتمع والآخرين....
وأخبر ونا علماء النفس وأخصائيون أن عقلنا أداة قوة أعظم بكثير مما يمكننا تخيله، فمصدر هذه القوة هو قدرتنا على التأقلم والنمو....
التعليقات