"Borderline Personality Disorder"
" اضطراب الشخصيه الحدية "
* اضطراب الشخصيه الحديه مرض نفسي ام عقلي ؟
هو اضطراب عقلي يؤثر على قدره تنظيم الشخص لعواطفه مما يؤدي الى زياده الاندفاع والتأثير السلبي على شعور الشخص اتجاه نفسه وعلاقته بالاخرين .
- وهو يعني عدم الاستقرار في العلاقات والتقلب في المزاج والسلوك وفرط الحساسيه لاحتمال الرفض والتخلي عن الشخص .
* متى يبدأ ظهور هذا الاضطراب ؟
- يبدأ اضطراب الشخصيه الحديه مع بدايه المراهقه وهو يختلف عن اضطراب ثنائي القطب من حيث ثباته واستمراره مع الزمن حتى يتم العلاج .
* لإضطراب الشخصيه الحديه عدة اسباب منها :
1_ خلل في كيمياء الدماغ التي تتسبب في تقلب المزاج.
2_ اسباب وراثيه في الجينات .
3_ اسباب تعود للتربيه .
4_ التعرض لشكل من اشكال التعدي في الطفوله او سوء معامله شديد جدا من الاهل .
5_ عوامل بيئيه واجتماعيه كالعلاقات الفاشله .
* ما هي صفات مريض هذا الاضطراب ؟
1_ الخوف الكبير والدائم من فكره الهجر و الوحده والعزله.
2_ الاندفاع لاتخاذ اجراءات عنيفه لتجنب الفراق او الرفض .
3_ تعظيم وحب شخص بشده وبعد ذلك مباشره الاقتناع بانه شخص قاسٍ .
4_ غير قادر على وصف ما يشعر به .
5_ يتميز بالاندفاعيه المفرطه دون الحساب للواقع .
6_ متقلب المزاج كثيرا طوال اليوم .
7_ شعوره الكبير والدائم بأن هناك شيء ينقصه.
8_ الشعور الدائم بالفشل والشعور بعدم القبول من الاخرين .
9_ اضطراب النوم او اضطراب الطعام .
10 _ نوبات متكرره من الغضب قد تطول لعدة ايام .
11_ الشعور بالاضطهاد .
12_ الحساسيه المفرطه اتجاه الرفض الاجتماعي.
" تكمن خطوره هذا الاضطراب في اقبال المصابين به على الانتحار دائما "
و تعد النساء هم الاكثر عرضه للاصابه بهذا الاضطراب .
* علاج اضطراب الشخصيه الحدية :_
1_ الدعم العائلى .
2_ العلاج النفسي الذي يركز على السلوك والذكريات المخزنه داخل العقل الباطن .
* قد يحتاج العلاج النفسي الى 20 جلسه على مدار 18 شهرا .
يمكن ان تساعد نفسك فى العلاج ايضا عن طريق ما يلى:
1_ التحكم في المشاعر .
2_ تقليل الاندفاعيه والتحكم بها .
3_ تحسين علاقتك بوعيك ( صلح حلاقتك بنفسك ) .
* كيف تتعامل مع شخص مصاب بهذا الاضطراب ؟!
1_ كن مستمع جيد له وتعاطف معه .
2_ قم بالتركيز على عواطفه وليس على كلماته .
3_ لا تنكر الالم الذي يعاني منه .
4_ كن هادئا معه .
5_ عندما تنفعل عواطفه حاول تشتيته .
التعليقات