"Borderline Personality Disorder"
" اضطراب الشخصيه الحدية "
* اضطراب الشخصيه الحديه مرض نفسي ام عقلي ؟
هو اضطراب عقلي يؤثر على قدره تنظيم الشخص لعواطفه مما يؤدي الى زياده الاندفاع والتأثير السلبي على شعور الشخص اتجاه نفسه وعلاقته بالاخرين .
- وهو يعني عدم الاستقرار في العلاقات والتقلب في المزاج والسلوك وفرط الحساسيه لاحتمال الرفض والتخلي عن الشخص .
* متى يبدأ ظهور هذا الاضطراب ؟
- يبدأ اضطراب الشخصيه الحديه مع بدايه المراهقه وهو يختلف عن اضطراب ثنائي القطب من حيث ثباته واستمراره مع الزمن حتى يتم العلاج .
* لإضطراب الشخصيه الحديه عدة اسباب منها :
1_ خلل في كيمياء الدماغ التي تتسبب في تقلب المزاج.
2_ اسباب وراثيه في الجينات .
3_ اسباب تعود للتربيه .
4_ التعرض لشكل من اشكال التعدي في الطفوله او سوء معامله شديد جدا من الاهل .
5_ عوامل بيئيه واجتماعيه كالعلاقات الفاشله .
* ما هي صفات مريض هذا الاضطراب ؟
1_ الخوف الكبير والدائم من فكره الهجر و الوحده والعزله.
2_ الاندفاع لاتخاذ اجراءات عنيفه لتجنب الفراق او الرفض .
3_ تعظيم وحب شخص بشده وبعد ذلك مباشره الاقتناع بانه شخص قاسٍ .
4_ غير قادر على وصف ما يشعر به .
5_ يتميز بالاندفاعيه المفرطه دون الحساب للواقع .
6_ متقلب المزاج كثيرا طوال اليوم .
7_ شعوره الكبير والدائم بأن هناك شيء ينقصه.
8_ الشعور الدائم بالفشل والشعور بعدم القبول من الاخرين .
9_ اضطراب النوم او اضطراب الطعام .
10 _ نوبات متكرره من الغضب قد تطول لعدة ايام .
11_ الشعور بالاضطهاد .
12_ الحساسيه المفرطه اتجاه الرفض الاجتماعي.
" تكمن خطوره هذا الاضطراب في اقبال المصابين به على الانتحار دائما "
و تعد النساء هم الاكثر عرضه للاصابه بهذا الاضطراب .
* علاج اضطراب الشخصيه الحدية :_
1_ الدعم العائلى .
2_ العلاج النفسي الذي يركز على السلوك والذكريات المخزنه داخل العقل الباطن .
* قد يحتاج العلاج النفسي الى 20 جلسه على مدار 18 شهرا .
يمكن ان تساعد نفسك فى العلاج ايضا عن طريق ما يلى:
1_ التحكم في المشاعر .
2_ تقليل الاندفاعيه والتحكم بها .
3_ تحسين علاقتك بوعيك ( صلح حلاقتك بنفسك ) .
* كيف تتعامل مع شخص مصاب بهذا الاضطراب ؟!
1_ كن مستمع جيد له وتعاطف معه .
2_ قم بالتركيز على عواطفه وليس على كلماته .
3_ لا تنكر الالم الذي يعاني منه .
4_ كن هادئا معه .
5_ عندما تنفعل عواطفه حاول تشتيته .
التعليقات
لا أعاني منه، أعتقد أنه هنالك عدة أنواع من العلاج لاضطراب الشخصية الحدية، ولكنه يتطلب التزاما وصبرا من قبل المصاب ومقدمي الرعاية الصحية على حد سواء. فالعلاج الأساسي لهذا الاضطراب هو العلاج النفسي، والذي يساعد المصاب على تحسين صورته عن نفسه، والتحكم في مشاعره، وتعزيز علاقاته مع من حوله. هناك عدة أنواع من العلاجات النفسية التي أثبتت فعاليتها في علاج اضطراب الشخصية الحدية، مثل:
- العلاج السلوكي الجدلي (DBT)، والذي يتضمن جلسات فردية وجماعية لتعليم المصاب كيفية التعامل مع المواقف المؤلمة والتغيرات المزاجية بطرق صحية.
- العلاج المرتكز على المخطط (SFT)، ويساعد المصاب على تحديد الاحتياجات التي لم تلبَّ له في مرحلة الطفولة أو المراهقة، والتي تؤدي إلى سلوكيات سلبية في مرحلة البلوغ.
بالفعل اضطراب الشخصية الحدية اضطراب خطير وله العديد من الآثار الاجتماعية السلبية أهمها من وجهة نظري هو تحمل الأذى في بعض العلاقات الضارة والمؤذية نفسيا خشية الوحدة والعزلة. لكن من الجدير بالذكر أنه لا يمكن أن يطلق الناس الاضطرابات النفسية جزافا على أنفسهم أو على الآخرين. في حال انطباق الشروط جميعها على أحدهم يفضل أن يزور معالج متخصص لتشخيص حالته بشكل مناسب.
لا أعاني منه الحمد لله، خصوصا أنه من اضطرابات التي تؤثر بشكل كبير في الصحة العقلية مثل الاكتئاب والقلق والتوتر العصبي. كما أنهم يميلون إلى التفكير السلبي والعزلة الاجتماعية والعدوانية.
ولا يمكن لاي شخص أن يكتشف مرضه بهذا الاضطراب وكيف سيتم الشفاء منه إلا إذا قام بتقييم أعراضه ومشاعره بعناية وإجراء دراسات وتقييمات طبية من قبل مقدمي الرعاية الصحية المؤهلين لتحديد ما إذا كانت هناك حاجة للعلاج أو الدعم النفسي أو العلاج الدوائي.