كيف اعرف نفسي اكثر

مرحباً خالد

لكي تعرف نفسك فهذا يتطلب مرورك ببعض التجارب والمواقف التي تبين الحقائق وتوضح ملامح الشخصية وما تمتلكه من نقاط قوة ونقاط ضعف.

والتجارب والمواقف لا تأتي إلا من خلال مشاركة الآخرين الحياة والانخراط بينهم والتعامل معهم بشكل يومي، كالدراسة والعمل وحتى اللعب وممارسة الهوايات.

الجانب الأول الخاص بتوضيح ملامح الشخصية وحقيقتها يظهر مع الوقت ويساعدك في معرفته الأهل والأصدقاء المقربون ومراقبتك الذاتية لنفسك أيضاً.

أما الجانب الثاني الخاص بمعرفة مهاراتك ونقاط قوتك ونقاط ضعفك، فهذا يأتي من الشروع في عمل العديد من الأنشطة والهوايات وأنواع العمل المختلفة، وعليك بالتريث في كل منهم ودراسته بشكل جيد وعدم التعجل فيه والاجتهاد فيه بشكل جيد، وبعد ذلك ستكتشف في نفسك نقاط قوة اعمل على تطويرها، ونقاط ضعف اعمل على معالجتها.

فإنك إن وصلت لتلك المرحلة فأنت أقرب ما يكون لمعرفة نفسك وفهم ذاتك وهذا ما سيساعدك على التطوير بشكل كبير.

حاول أن تفكر في شخصيتك وتحليل ميزاتك وعيوبك، وما هي الأشياء التي تفضلها وتكرهها، وما هي قيمك ومعتقداتك.

حاول الاستماع جيدًا لأفكارك ومشاعرك وردود أفعالك في مختلف المواقف، وكيف تتعامل معها.

خصص وقت لنفسك والجلوس معها وتبادل أطراف الحديث قد يكون نقاشا حادا أو حوارا وديا، هذا سيخلق نوع من المعرفة الخاص بينك وبين نفسك.

جرب أشياء جديدة وغير مألوفة، وتحدى نفسك في القيام بأشياء تخيفك قليلاً، فقد يساعد ذلك على تعرفك على قدراتك ومهاراتك الجديدة.

الحصول على تغذية راجعة من المقربين والأصدقاء، فأحيانا يجعلنا الآخرين أن نرى أمور لا نراها بأنفسنا أو لا ندركها.