السلام عليكم

انا سافرت منذ ثلاث سنوات وقبل السفر كنت على علاقة ليست جيدة باقاربي (على الاقل من جهتي لم أكن ارتاح معهم)

وعندما سافرت ما طلت أكثر واكثر بالحديث معهم والان وبعد ثلاث سنوات اصبحت اشعر بصعوبة إعادة التواصل وبنفس الوقت اشعر باني مذنب بقطع الارحام؟

ماذا يجب أن افعل؟