كيف اكتشف نفسي؟

بالإضافة الي ماذكرتة @Najla_Arafa في تعليقاها الأكثر من رائع حيث يمكننا أن نكتشف أنفسنا من خلال معرفتنا جيدا بما نحب وما نرغب ما هي هوايتنا تحديد هذه الأسئلة والإجابة عليها يشكل نقطة قوية جدا في عامل إكتشاف الإنسان لنفسة ويحدد من خلالها من هو وماذا يريد.

إن اكتشاف ذاتك الحقيقية هو أهم مهارة يمكنك امتلاكها. عندما تعرف من أنت ، فأنت تعرف ما عليك القيام به بدلاً من البحث عن إذن من الآخرينوصحيح أن الحياة من المفترض أن تكون مليئة بالتجارب والأخطاء، ولكن معرفتك لنفسك تتيح لك العثور على أفضل المجالات التي يمكنك تجربتها حينها فقط ستصبح أكثر ثقة وستفهم هدفك.

ومع ذلك فلا يمكن حصر الخطوات حيث أنها تختلف من شخص لآخر ولكن هذه من وجهة نظري خطوات رئيسية:

1. كن هادئا

لا يمكنك أن تكون قادرًا على اكتشاف نفسك حتى تأخذ الوقت الكافي لتكون ساكنًا. كثير من الناس لا يعرفون أنفسهم لأن أي نوع من الصمت يخيفهم. من غير المريح أن تكون وحيدًا مع كل عيوبك تحدق بك ولكن لن تكون قادرًا على رؤية كل جوانب حياتك - الجيد منها والسيئ - إلا بعد أن تصبح وحيدًا ، وتقيِّم نفسك وتكون صادقًا تمامًا مع نفسك. كن هادئًا واكتشف نفسك الحقيقية.

2. أدرك من أنت حقًا ، وليس من تريد أن تكون.

أعلم أن لديك بالفعل فكرة محددة عن من تريد بشدة أن تكون ، ولكن قد لا تكون الشخص الذي صممت لتكون عليه. عندما تعرف من أنت ، سترى أخيرًا أين تتناسب أنت وهداياك المحددة في الصورة الأكبر.

3. اعثر على ما تجيده (وليس جيدًا فيه).

قد تكون هذه أصعب خطوة في اكتشاف من أنت حقًا ، لكنها خطوة ضرورية. بالتأكيد ، يتطلب الأمر التجربة والخطأ للعثور على ما تجيده ، ولا ، لا أريدك أن تستسلم قبل أن يكون لديك أكثر من محاولات كافية.

4. اكتشف ما أنت متحمس له.

إن اتباع الشغف من أي نوع هو أمر جيد ، ويجب أن تنتبه عندما يأتي لأنه يُظهر مجالًا من الحياة تحتاج إلى مزيد من الاهتمام به. إذا كنا نتحدث عن متابعة شغفك في العمل ، فهذا شيء جيد. وإذا كنا نتحدث عن امتلاك المزيد من الشغف بالحياة ، فهذا شيء جيد. حيث أن الشغف والجهد المستمر ينتج عنهما نتائج ، مما ينتج عنه اكتشاف أعمق لذاتك الحقيقية.

5. اطلب التغذية الراجعة.

إذا كنت لا تعرف نفسك ، فإن سماع ما يقوله الآخرون عنك يعد ممارسة مفيدة. اطرح عليهم سؤالين بسيطين: "ما هي نقاط القوة التي تعتقد أنني بحاجة إلى تطويرها بشكل أكبر؟" و "ما هي نقاط الضعف التي تعتقد أنني بحاجة إلى العمل عليها؟" بالطبع ، لن يكون رأيهم مثاليًا ، لكن ملاحظاتهم ستشير على الأرجح إلى بعض المجالات التي يجب على الأقل إلقاء نظرة ثانية عليها. هذه الخطوة مهمة بشكل خاص لأولئك الذين علقوا في العثور على أنفسهم. في بعض الأحيان ، يمكن للأشخاص الأقرب إلينا رؤية شيء قد لا نتمكن من رؤيته في أنفسنا.

6. قيم علاقاتك.

يمكن العثور على جانب كبير من اكتشاف نفسك في علاقاتك. عندما تدرك أنك لن تعرف أبدًا أي شخص آخر حقًا حتى تكتشف نفسك ، تصبح أهمية معرفة نفسك أكثر وضوحًا. هذه الحقيقة تنطبق بشكل خاص على قادة الأعمال ، لأنه إذا كنت لا تعرف الأشخاص في فريقك ، فستفقد كقائد. لكن هذه القاعدة تنطبق أيضًا على أي علاقة في حياتك. بقدر ما تحتاج إلى معرفة نفسك ، يحتاج الآخرون أيضًا إلى معرفة من أنت. الناس بحاجة إليك - أنت الحقيقي.

وفي النهاية يمكن أن يفيدك أيضا أن تقرأ بعض السير الذاتية قد تعطيك بعض الأفكار عن نفسك والإلهامات وأتمنى لك التوفيق في رحلة بحثك عن ذاتك.