أيهما أصعب؟

جربت ان لا آكل لمدد طويلة

كذلك جربت عدم النوم لمدة طويلة

وكله لظروف

مقاومة النعاس اصعب

كما أن الاثار المترتبة على عدم النوم أخطر و أصعب من تلك المترتبة على عدم الأكل

مقاومة النعاس

أثناء فترة دراستي كانت تأتي أيام لاننام أنا وزميلاتي سوى ساعتين يوميًا بسبب الضغط الواقع علينا

كانت حالتي النفسية تسوء، وازداد عصبية بشكل لا يتحمله أحد

أما الجوع، فلم أعايشه لمدة طويلة إلا في الصيام، فلا أعرف ما هو إحساس الجوع إن كان لعدة أيام مثلما كان الحال مع قلة النوم عندي.

أعجبني السؤال جدا أبو القاسم خاصة أني أحاول مقاومة النعاس حاليا بكل ما أوتيت من قوة، خاصةً أني ذهبت للبنك بإجراء أحد التعاملات وبقيت هناك لحوالي 5 ساعات بالانتظار في الشمس لتطبيق قواعد التباعد كما يطبقها البنك ههههه، وما أدراك بحال البنوك في مصر، هذا جعلني أدرك أني لا أستطيع مقاومة النعاس مطلقا مهما كان المكان، وأقدر قيمة النوم جدا لأن في حالات كثيرة أكون قد أصيبت بإرهاق شديد أجد نفسي لا أقدر على مقاومة النعاس، على عكس الجوع بالطبع فلست أكولة بطبعي.

مقاومة الجوع أعتقد، أنا مثلًا لا أتمكن من النوم وأنا جوعان.

أختار مقاومة النعاس, لأنني شخصيا قد جربت معنى أن لاتحظى بساعات نوم كافية وما ينتج عنه من آثار غير محببة تشمل الدوار والإعياء وصعوبة التركيز أغلب الوقت. وأتذكر حتى أن الأمر قد وصل بي للنوم دون إرادتي في الحافلة أثناء عودتي من الجامعة من شدة التعب الذي خلفه نقص النوم.

أما عن مقاومة الجوع ومع أنني لم أجربها وأقصى مدة جلست فيها بدون تناول طعام هي ساعات الصيام إلا أنني أعتقد أنها ممكنة وأكثر سهولة من مقاومة النوم.

بالتأكيد مقاومة النعاس أصعب بكثير من مقاومة الأكل

لو بقيت لفترة طويلة بدون أكل لا مشكلة ، لكن بخصوص النوم ، لا يمكنني أن أتحمل ذلك

كوني من الأشخاص إن لم تنام ثمانٍ ساعات لن تستطيع تنفيذ أي شيء .

مقاومة النعس أصعب طبعًا، فيكفي أن ترخي رأسك على وسادة أو مكتب أو حائط أو جدار أو على يدك أو على كرسيك في السيارة حتى تخلد في النوم دون أن تكون مخططًا لذلك..