قسوة أمي مع اختي المريضة ،كيف نتعامل معها؟

أختك تحتاج إلى تدخل طبي من طبيب أو طبيبة نفسية طالما أن الوضع تطور معها لفكرة الانتحار، فالكلام في هذه الحالة لا يكون كافيًا وقد لا يغير أي شيء معها لأن كل ما تراه هو الظلام فكيف ستقنعونها بوجود النور؟ في الغالب ستحتاج إلى أدوية اكتئاب لأن كيمياء المخ تأثرت، كما قد تحتاج لجلسات علاج نفسي على يد متخصص ليصل معها لجذور المشكلة وخطوات عملية لحلها والخروج مما هي فيه والتي سيكون أولها هو عدم التفكير في الأم وعدم انتظار منها شيء أو انتظار أن تتغير.

يمكنكم اقناعها بالذهاب للطبيب أو أخذها للتنزه بالخارج أو زيارة مكان ما ثم أخذها للطبيب.

يغير مرض الفيبروميالجيا طريقة رؤية الإنسان للحياة، وليس مجرد ألم جسدي. الألم المزمن يُرهق الجهاز العصبي، ومع الوقت يجعل الشخص يشعر أن التعب دائم، وأن أي محاولة للقيام أو التغيير بلا جدوى، فيبدأ الإحساس بأن هذه نهاية الطريق. هذا شائع جدًا عند مرضى الفيبروميالجيا، وليس ضعفًا إيمانيًا ولا قلة وعي. لذا هي بحاجة لفهم أكبر عن مرضها وطريقة التعامل معه، انصحيها بالدخول لجروبات مرضى الفيبروميالجيا سيساعدوها كثيرًا، نفسيا وبدنيا، لأنهم يشجعون بعضهم ويدعمون بعضهم نفسيًا. وطبعًا المتابعة مع طبيب مختص لمساعدتها.

وبالنسبة لكم لا تحاولوا تغيير مشاعرها تجاه أمكم، لأنها حقيقية ومؤلمة، بل اعترفوا لها أن ما تتعرض له قاسٍ وغير عادل. الاعتراف يخفف نصف الألم. وكونوا أنتم مصدر الأمان البديل كلام داعم دون جدال فقط شعور أنها ليست وحدها.

لا تضغطوا عليها للخروج أو النشاط، بل اتركوا باب المشاركة مفتوحًا دون إلحاح. المريض حين يشعر بالأمان يبدأ التحرك وحده تدريجيًا. وشجعوها على علاج الفيبروميالجيا من زاوية الألم أولًا، لأن تحسن الألم غالبًا يفتح باب التحسن النفسي تلقائيًا.