كيف اعوض ما فاتني؟

  • ladysarah

للأسف تزوجت من شخص نرجسي و لم أعلم حقيقته أثناء الخطوبة و ظننت ان تلك العيوب بسيطة و يمكن إصلاحها فتزوجت منه فبدأت اكتشف فيه عيوب أخرى مما دفعني للشك انه ربما شخص نرجسي و كان ايضاً بلا اخلاق فتيقنت اني اخترت خطأ و انه لا يصلح ان يكون اب لأطفالي ان أنجبت منه و اني سأقوم بأذية الاطفال و هو ايضاً ارهقني نفسياً و بعد مشاكل كثيرة خيرني بين العودة بشروطه الخاصة القهرية او ان اختار الطلاق فاخترت الطلاق و حسناً ما فعلت فقد انجاني الله منه و الحمد لله فبعد كثير من الأحداث التي جرت بيننا و المشاكل و بعد اطلاعي و قرائتي الكثيرة عن الشخصية النرجسية تيقنت انه حقاً نرجسي و انا طيبة و رحيمة و مسالمة فلا تصلح الحياة بيننا و انني فقط ان بقيت معه سأرهق نفسي و اتعبها و هي لا تستحق ذلك لكنني من حين لأخر أحزن على نفسي أشعر أني ظلمتها بالسماح بإدخال هذا الشخص إلى حياتي و انها تأذت منه فكيف اعوضها عن ما حدث و أسعدها و لا اسمح لأحد بأذيتها مرة اخرى؟ و كيف اعوض ١٣ عام من انتظار الزواج فقط بدون التقدم و الانجاز؟ علماً خلال تلك السنوات تخرجت بمعدل جيد و توظفت بوظيفة محترمة و جميع زميلات العمل يحترموني و يحبوني و كذلك الطالبات و أكثرهم يعتبروني قدوة لهم و يمدحون بأخلاقي و هذا كله من فضل الله و نعمته و توفيقه كما أن أهلي يحبوني و طيبون معي و تعافيت و شفيت من حالة القلق و الاكتئاب و الحمد لله بعد ان سخر الله لي طبيب ممتاز و رحيم و عالجني و أصبحت لدي وفرة مالية و الحمد لله و اشتريت قطعة أرض أصبحت اكثر خبرة في فهم شخصيات الناس و التعامل معهم فهل يعتبر كل ما ذكرته انجاز؟ و ان تلك السنوات لم تضع هباء؟ علماً اني و الحمد لله بدأت في حفظ القرآن الكريم و حفظت جزء و ان شاء الله يوفقني ربي لحفظ اكثر و أصبحت اكثر قرباً من الله ،الا انني اشعر ان سنوات عمري ضاعت بلا إنجازات و نجاحات خاصة السنوات التي اضعتها أثناء خطوبتي و زواجي

و احس اني كبرت و ربما لا استطيع تعويض ما فات فكيف اعوض ما فاتني؟ كما ان طليقي شوه سمعتي بين اقاربنا بالكذب و حاولت تبرئة نفسي الا ان بعضهم لم يصدق و أكثرهم صدقني فماذا افعل معهم؟

يرجى الدخول لحسابك أو تسجيل حساب لتستطيع إضافة تعليق
حساب جديد دخول

التعليقات

من خلال ما ذكرت أجد أنك حققت إنجازات كثيرة ومهمة سواء على المستوى الشخصي أو حتى العملي، حتى موضوع الزواج فلقد تخلصتي من شخصية يصعب التخلص منها وهي الشخصية النرجسية، حتى أن ظروفك أفضل بكثير من سيدات يخضعن لعلاقات ظالمة لعدم قدرتهم على إدارة أنفسهم.

نحن بشر نجاهد بالحياة، قد نوفق بنقطة ما ولا نوفق بأخرى، لذا لا تظلمي نفسك وافرحي بإنجازاتها

huda_khashan19 أضف ردا
تخرجت بمعدل جيد و توظفت بوظيفة محترمة و جميع زميلات العمل يحترموني و يحبوني و كذلك الطالبات و أكثرهم يعتبروني قدوة لهم و يمدحون بأخلاقي و هذا كله من فضل الله و نعمته و توفيقه كما أن أهلي يحبوني و طيبون معي و تعافيت و شفيت من حالة القلق و الاكتئاب و الحمد لله بعد ان سخر الله لي طبيب ممتاز و رحيم و عالجني و أصبحت لدي وفرة مالية و الحمد لله و اشتريت قطعة أرض أصبحت اكثر خبرة في فهم شخصيات الناس و التعامل معهم فهل يعتبر كل ما ذكرته انجاز؟ 

سماع مثل هذا الكلام يعد أمرًا جميلا وأسعدني بلا شك

يجب أن تؤمني ياسارة بأنه ليس الكل يأخذ ما يريده، ولا سيما أمر الزواج كونه قسمة ونصيب. لذا هنا أنت بحاجة إلى الاستثمار بشكل أكبر في نفسك وفي المهارات التي تمتلكينها. افتحي عزيزتي صفحة جديدة في حياته والالتفات لها ورييم أهدافك بها. وتذكري أن ما مررت به الكل يمر به ولو بدرجات متفاوتة. وفكرة الحصول على فرصة أخرى في الزواج ربما ستاتي مستقبلا، لا تشغلي تفكيرك بها.

حاولت تبرئة نفسي الا ان بعضهم لم يصدق و أكثرهم صدقني فماذا افعل معهم؟

ولماذا تضيعي وقتك وترهقي نفسك في الشرح والتبرير للآخرين حول حقيقى ما حدث معك. انسي الاخرين وثقِ بنفسك، فمن لم يصدقك من البداية لا يحتاج منك تبريرات أخرى. فوفتك أثمن وأكبر من هؤلاء الأشخاص.

في البداية لا يمكن لشخص خارج مجال الطب النفسي تشخيص شخص بالنرجسية من عدمها، أصبح هذا الأمر متداول بكثرة بين الأزواج "زوجي نرجسي، زوجتي نرجسية!"، النرجسية مرض له أعراض كثيرة كي يتمكن الطبيب من تشخيصها بدقة.

أما عن طلاقك يا سارة، فأرى أنكِ قوية للغاية، فلم تستسلمي لتلك الفترة من حياتك وحاولتي الخروج منها بأقل الضرر، أحييكِ كثيرًا. وأسعدني جدًا أنكِ قد تخطيتي حالة الاكتئاب، فكثيرًا من النساء المطلقات لا يستطعن الخروج منها.

و احس اني كبرت و ربما لا استطيع تعويض ما فات فكيف اعوض ما فاتني؟

طالما أنك تمتلكين الصحة فيمكنك فعل كل ما تريدين، فأنتِ لم تكبري بعد وأمامك الكثير لتفعليه. يمكنك ممارسة نشاط رياضي يومي والخروج لاستنشاق الهواء الطبيعي، يمكنك تعلم مهارة جديدة وتكوين علاقات اجتماعية جديدة وانتقائية.

كما ان طليقي شوه سمعتي بين اقاربنا بالكذب و حاولت تبرئة نفسي الا ان بعضهم لم يصدق و أكثرهم صدقني فماذا افعل معهم؟

عليكِ نسيانه وعدم التركيز في كل ما ينطقه، ثقي بنفسك وبقرارك واتجهي لتحسين حياتك دون النظر إلى الوراء.

أتمنى لكِ حياة سعيدة.

في البداية لا يمكن لشخص خارج مجال الطب النفسي تشخيص شخص بالنرجسية من عدمها، أصبح هذا الأمر متداول بكثرة بين الأزواج "زوجي نرجسي، زوجتي نرجسية!"، النرجسية مرض له أعراض كثيرة كي يتمكن الطبيب من تشخيصها بدقة.

أوافقك الرأي تماماً يا شيماء، للأسف الفترة الأخيرة ظهرت بعض المصطلحات الطبية والتي يتم تدولها بين الأفراد بالتبادل على يقين بأنهم استطاعوا معرفة الأفراد وتشخصيهم مع أن الأمر يرجع برمته إلى الطب النفسي والمختصين.

 فقد انجاني الله منه و الحمد لله فبعد كثير من الأحداث التي جرت بيننا و المشاكل و بعد اطلاعي و قراءتي الكثيرة عن الشخصية النرجسية تيقنت انه حقاً نرجسي و انا طيبة و رحيمة و مسالمة فلا تصلح الحياة بيننا.

لهذا السبب دائما ما نحذر الفتيات خصوصا ذوات الشخصية الرقيقة اللطيفة من الزواج من الرجل النرجسي لأنهن لن يستطعن تحمل تصرفاته القهرية. وهذه 5 أسباب لعدم الزواج من الرجل النرجسي يجب ان تعرفها كل فتاة:

لهذا السبب دائما ما نحذر الفتيات خصوصا ذوات الشخصية الرقيقة اللطيفة

لماذا بشكل أخص ذوات الشخصية الرقيقة اللطيفة ؟ هل تعتقد أن الشخصيات الأخرى ستستطيع التعامل مع أمر النرجسية بشكل مناسب ؟

Osamas أضف ردا

لأن الرجل النرجسي يتمكن من فرض سلطه عليهن وادلالهن بسهولة مما يحول حياتهن الى جحيم . بينما النساء ذوات الشخصية القوية والصلبة يستطعن المقاومة والتحمل والتكيف مع طبيعته الى حد كبير مقارنة بغيرهن. لكن في الأخير يبقى الرجل النرجسي خيارا غير مناسبا لجميع النساء لأن العلاقة معه في الأخير ستنهى في الغالب بالطلاق.

دائمًا ما أسدّد نصيحة واحدة في مثل هذه المواقف: الاستقلال الاقتصادي. عليكِ أن تحقّقي نفسكِ مهنيًّا بأي طريقة كانت، أي عمل ممكن تستطيعين أن تتخذي طريقه مسارًا مهنيًّا، وإن كان مؤقّتًا، عليكِ به. يجب أوّلًا أن تجدي لنفسكِ البيئة التي تساعدك على الابتعاد عن مثل هذه الذكريات، بالإضافة إلى أن تحمّل مسؤولية نفسكِ المادية سوف تساهم في تحسين صورتكِ أمام المرآة، ممّا سيساعدك على التخلّص من آثار هذه الشخصيّة السامّة.

تبارك الله يا سارة، هنيئاً لك بكل هذه الانجازات

بدايةً من كونك نجوتي بنفسك من هذا الشخص إلى أن ثابرتِ و أكملتِ دراستك إلى تحصيلك لعمل مميز و حب من حولك لك ثم استثمرت مالك بشرائك قطعة الأرض

و ها أنتِ تستظلين بظل الله و تسعي لأعلى درجات الجنة بحفظك لكتابه

و أي إنجاز فاتك يا سارة! أنتِ أكثر من رائعة

استمري بكل شغف و بمعية الله و سيعوضك عن السنين المتعبة و عن كل ما سعيتِ له

كل الاحترام لكِ

أولا أحب أن أحيكي على شجعاتك في اتخاذ قرار الانفصال عن شخص مؤذي نفسيا لك

ثانيا لقد حققت الكثير من الانجازات منها العمل وحب واحترام زميلاتك لك

لديك أكبر داعم وهم أهلك

تخطيتي مرحلة العزلة والاكتئاب بنجاح

الزواج في حد ذاته ليس انجازا ... ولكن ما فعلته هو الإنجاز الحقيقي

شوه سمعتي بين اقاربنا بالكذب و حاولت تبرئة نفسي الا ان بعضهم لم يصدق و أكثرهم صدقني فماذا افعل معهم؟

لا تفعلي شيئا .. كل ينظر لنا بعين طبعه