شكرا ساعمل بنصيحتك , رغم اني سبدا بقراءة القران سرا لاني لا احد من محيطي يصلي او يقرا القراءن غير امي ابي لا يقرا القران او يصلي وكذلك اصدقائي واخوتي
0
شكرا لك على الاهتمام اخي اخي اغلبية الذي تفضلت به جربته لكن دون فائدة حاولت خداع عقلي لكن دون فائدة حاولت تنظيم وقتي واشغال نفسي دون فائدة ولا احسن بالذنب والشعور الذي يحس فيه مدمن العادة ....انا افعلها كسلوك جنسي طبيعي لا احد يستطيع حرماني منه ....كان يجب علي ان امارسه من 15 عشر العادة لا تقلل الحيوانات المنوية على العكس تتجدد