1-حاول ان لا تلتفت كثرا لآراء الناس حولك . 2-ابقى نفسك مشغول دائما. 3-تذكر انه لا عيب من الخطأ عليك فقط ان تمضي قدما . 4-تذكر ان هذه مرحلة مؤقتة يمر بها كل انسان تقريبا. 5-حدد اهدافك وما تريد فعله حقا و ابدأ بتنفيذ الاعمال الصغيرة التي تقربك لهدفك. 6-اقرأ بقدر ما تستطيع ...كتب و مقالات وروايات فقط اقرأ.