الفكرة ليست فقط في التسامح مع الآخرين بل أيضًا التسامح مع النفس خاصة عندما نحتاج إلى أن نغفر لأنفسنا على لحظات ضعفنا وألمنا أحيانًا لازم نسمح لأنفسنا بالانفجار أو البكاء أو التعبير عن غضبنا هذا ليس عيبًا ولا ضعفًا بل هو جزء من الشفاء والجميل هنا أنك تتذكر أن الألم ليس نهاية الطريق وأن هناك فرصة جديدة يمكننا أن نرسمها حتى وإن كان الحاضر غير واضح أنا معك تمامًا حين تقول إننا نستطيع أن نصنع اللون والدفء في حياتنا ولا