لا مهرب من المشاكل او الامشاعر السلبية لكن طريقة تعاملنا معها هي ما تصنع الفارق . انا شخصيا وصلت لمرحلة انني لم يعد البكاء او الغضب يساعدني في التخفيف عن وجعي النفسي فانتهجت سبيلا اخر لاخراج تلك الطاقة السلبية و هي بالانعزال المؤقت عن العالم و التكلم مع نفسي (بصوت مسموع) و من ثم الكتابة الابداعية البكاء و الصراخ لا ياتي بنفع فحولتها الى طاقة ملهمة استفيد منها . و حقا تحول منظوري و كذا طريقة تعاملي مع مجريات الحيات