منذ أيام نشرت أنني أعاني من نوبات الهلع , الأن والحمدلله منذ فترة بعد تمارين وأذكار أفضل وأشعر أنني أقوة حتى لو عادت مرة أخرى , لكن بعد الحالات السابقة أسئل نفسي دائما هل فقدت الوعي , أشعر بشئ مختلف دائما عندما أنظر للأشياء حولي سواء من بشر أو أي شئ أخر , كل شئ أراه يأتي بعده إشارة إستفهام ماهذا , أين أنا , كيف جاء هذا , بإذن الله سأحاول التغلب عليه بالقراءة والدراسة لكن ما أردت أن

عمري 18 سنة وأقيم في سكن طلابي , عملت كمبرمج وأحب المجال منذ وقت طويل وأمارسه في أوقات فراغي , أعيش بعيدا عن عائلتي لفترة 4 اشهر , منذ أسبوعين وأنا ذاهب إلى النوم وضعت رأسي على السرير وكنت أستمع إلى أغنية أحبها كثيرا , مرت نصف ساعة وأنا جالس وبدأت أشعر بأنني لأستطيع التنفس وأنني سأموت الأن , مرت هذه الحالة لخمسة ثوان فقط لكن بعدها كنت خائف جدا لفترة 5 أيام وبعدها مرت وكأن شئ لم يكن ,