استعمل طريقة (نضريةال 10) تنص النضرية على ان عليك قبل اتخاذ اي قرار او تقول اي كلمة عليك التفكير ماذا سيحدث بعد 10 ثوانِ لو فعلت ذلك ثم ماذا سيحدث بعد 10 دقائق لو فعلت ذلك ثم ماذة سيحدث بعد 10 ايام لو فعلت ذلك ثم ماذا سيحدث بعد 10 اشهر لو حدث ذلك وحاول التفكير قبل اتخاذ القرار وخذ وقتك في الصمت والتمعن +اقرأ الكتب واطلع وحاول الدخول في المناقشات مع اشخاص اذكياء او لهم وارد معرفي جيد
دائما ما نسمع الناس ينوعون بلملل ولكن لم اجد انسان يمل من حديثه عن الملل.. كم البشرية ممله +احسنت الكتابه ارجو ان ينزل علينا بعض الفضائيين لعل الحياة تصبح ممتعه