إن كل الأشياء الجميلة التى نقدرها حق قدرها، هي في الحقيقة أشياء زائلة ومؤقتة ! فالماضي جميل لأنه ذهب و لن يتكرر، أحزانه وإزعاجاته ومشكلاته تم التغاضي عنها، لكن لماذا لا يكون كل شي على ما يرام الآن، بدلاً من الغد، و لماذا لا نعاند خداع العقل، فنعرف أن لكل فترة وصيرورة، خساراتها وتعاستها ولكل زمان سعادته التي ننتظر مرورها حتى نشتاق لها ! يشير ألان واتس الفيلسوف البريطاني إلى أن رغبتنا في أن نؤمِّن مستقبلنا، وهو شيء مجرد، هي
كيف نعالج آلامنا بالوهم؟
أول شيء يخطر ببالنا عندما نحاول أن نخفف أمراً مزعجاً على أحد ما ، هو أن نقول له : لا تقلق هذا الأمر سيمر حتماً ، وستنساه... هذه الملاحظة الدقيقة هي التي تخفف علينا آلامنا، وتجعلنا أكثر قدرة على الصبر وتحمل الإزعاج، وما يميزها عن الأفكار الفلسفية الأخرى، أنها حقيقية بالفعل ومثبتة بالتجربة ، ولا يمكن لأحد أن ينكر وجودها ! في الواقع المشكلة الوحيدة مع هذه الفكرة هي أنها حقيقية فعلاً ... لأنها لا تنطبق فقط على الإزعاج والألم،