ممكن طريقة علاح تقوس الظهر ؟

لم يكن لي تقوس بالفعل لكن بعض الانحاء قرب الكتفين الحل الانجع بالنسبة لي كان الرياضة , خصوصا كمال الاجسام فالعضالة لها دور في هيكلة الجسم , وايضا حالتي كانت نتاجة فقط من عادات غير صحية , لذا من الافضل ان تراجع طبيب لتأكد .