كوني كنت طفلة خجولة فقد كنت دائمًا ما اهرب عندما يتعرض إلي أحدهم بإساءة، كان من الطبيعي جدًا حينما بدأت احرر نفسي من ذلك المفهوم السابق عن نفسي أو احاول تغييره أن انقاد إلى بعض البذاءة أو الردود التي تستخدم التعيير أو التي لا تحترم الانسانية.
لكن لحسن الحظ قرأت مقالًا عظيمًا يقول ملخصه أن الحب والكره هما وجهان لعملة واحدة وهي المشاعر، إذا آذاك شخص تحبه وقمت بكرهه فإنك قد تكون مازالت تكن له مشاعر بشكل ما ولكنها سلبية! ماذا لو أنك اطلقت كل هذا لعنانك ولم يعد لديك أي سلبية أو غضب أو أي شي مشابه تجاه من يؤذيك؟ لا تقم بالانتقام، لا تقم بالأذى، لا تقم بالمكايدات! لن يعيد هذا إليك أي شيء من مما فقدته!
عن نفسي حينما يتم الإساءة إلى لم اعد الوم نفسي واحملها جزءًا من المسؤولية واجلدها كما في السابق، كل مرة اخبر نفسي أنه انتهى هنا زمن الضحايا المستغفلين، إذا آذاك أحدهم هو وحده المسؤول عن هذا وليس أنت بأي صفة على الإطلاق!
واصبحت اكرر لنفسي لا بأس، لا لوم عليكِ
وأنت ماذا تفعل حينما تتعرض للإساءة؟! هل تجلد نفسك أم أنك تقوم بالايذاء؟
@khaled3afan اتمنى أن تكون مدركًا لما فعلته :)
الأمور وصلت إلى أن يتهمني أحدهم بأنني اضع صورتي لكي اثير الموقع وانشطه !
اتمنى أن يكون حدسك البوليسي راضِ الآن، واتمنى أن يكون لديه القدرة ليشفع لك أوزارك يوم القيامة التي حملتها دون أن تدري! واتمنى أن تدرك أن هذا سيظل معك ولن تستطيع ايقاف الأمور :) وأنك شخص مسيء ولن تستطيع التنصل منه هذا!
ماذا اثر على حياتك تلك المعركة التي ادخلتنا وادخلت نفسك فيها ؟ في ماذا تقدمت حياتك بعد المقال؟! لا شيء !
عزيزتي نورا كان اسمك مذكورَا في المقال فشاهدي إلى ماذا وصلت الأمور :"D
اتمنى أن تكون مدركًا لما فعلته :)
الأمور وصلت إلى أن يتهمني أحدهم بأنني اضع صورتي لكي اثير الموقع وانشطه !
بداية أعتذر عن ما بدر من هذا الشخص المسيء وعن تعرضه لكِ بهذه الطريقة البشعة ويجب التبليغ عنه لإنتهاكه شروط الاستخدام.
بالنسبة للأوزار وإن كنت شخص مسيء لا أعلم لكن آمل أن لا أكون كذلك بالفعل، لأنه ثمن كبير مقابل الحصول على لا شيء.
هل إظهار بعض الحقائق معركة؟ هل تخجلين من عملك لدى حسوب؟
عندما كتبت ما كتبت لم يكن الهدف التشهير بالكتاب، كان فقط نقد لحسوب وأسلوبها في التفكير لمستقبل هذه المنصة وإجابة لبعض المساهمات التي كانت تطرح في تلك الفترة تتساءل عن النشاطات المفاجئة.
وأخير أعتذر إن كان ما كتبت قد سبب الأذى أو الضرر لك أو لأي أحد من الكُتاب الآخرين.
وأخير أعتذر إن كان ما كتبت قد سبب الأذى أو الضرر لك أو لأي أحد من الكُتاب الآخرين.
اعتذارك غير مقبول لسبب ما، ليس الإساءة نفسها، وليس لكوني غاضبة منك، لكنك لإنك مازالت فضوليًا أكثر مما ينبغي لك، فكوني اعمل لدى حاسوب او لا شيء أن الوحيدة التي املك الحق في التصريح به!
في كل مرة اود أن ارد على هذا بالسلب والايجاب يردعني حقي في بعض الخصوصية، وهو أنني الوحيدة التي املك الحق في هذا التصريح!
بالنسبة للأوزار وإن كنت شخص مسيء لا أعلم لكن آمل أن لا أكون كذلك بالفعل، لأنه ثمن كبير مقابل الحصول على لا شيء.
أنت كذلك بالفعل ومازالت
هل إظهار بعض الحقائق معركة؟ هل تخجلين من عملك لدى حسوب؟
هي معركتك أنت والمخضرمين نعم، ترفضون فيها تلويث حاسوب بمحتوى تافه كما تدعون، وليست معركتي ولا تخصني إطلاقًا! لكن هل خطر في بالك أن أحدهم يرفض أن يضرب مثالًا على تقصي الحقائق الذي قمت بهأنت تعاملت معنا وكأننا فئران تجاربك الذين ادخلتهم عنوة إلى معمل أفكارك لكي تتقصى عنهم وتقيم عليهم أيًا كان ما وددت أن تختبره.
هل تخجلين من عملك لدى حسوب؟
ما شأنك؟ اين اعمل وماذا افعل ولماذا وهل أنا مدفوعة ام لا؟! ومن ماذا اخجل؟! ما شأنك؟!
حينما تمتلك حق في رفض شيء فأنت تمتلك الحق في الموافقة عليه، بمعنً آخر أنت لا تملك أي حق في مجرد أن تسألني هذا السؤال ما لم اسمح لك به!
عندما كتبت ما كتبت لم يكن الهدف التشهير بالكتاب، كان فقط نقد لحسوب وأسلوبها في التفكير لمستقبل هذه المنصة وإجابة لبعض المساهمات التي كانت تطرح في تلك الفترة تتساءل عن النشاطات المفاجئة.
كان يمكنك أن تكتب دون أن تضرب أمثلة لكن المحقق لديك أبى إلا أن يضيف بعض التوابل الحارة على مقالته لتلقى الروج المطلوب أي أنك لا تختلف عن حاسوب التي تريد تنشيط منصتها على حسب ظنك في شيء، كلاكما نفس الهدف
ماذا لو أنك اطلقت كل هذا لعنانك ولم يعد لديك أي سلبية أو غضب أو أي شي مشابه تجاه من يؤذيك؟ لا تقم بالانتقام، لا تقم بالأذى، لا تقم بالمكايدات! لن يعيد هذا إليك أي شيء من مما فقدته!
هل أرى بعض الحقد والكره؟ يبدو أن مشاعرك مرهفة بشكل مبالغ به وليس لديك تحكم بالغضب وردة الفعل
أين حقدي هذا الذي تتحدث عنه؟! هل يجب ان اقول لك لست غاضبة ولست مذنب، هذه نقرة وتلك نقرة اخرى
مشاعري انا واعية بها تمامًا تمامًا وهي انني لا احمل أي ضغينة تجاهك ولا حقدًا ولن اقوم باي مكيدة ولا شيء يغضبني على الاطلاق
هل ينفي هذا عنك الذنب؟ لا مازالت مذنبًا واعتذارك غير مقبول لانك مازالت تدخل فيما لا يخصك، وما فعلته سيجر عليك الكثير من الوزر لانه لن يوقف أمثال هؤلاء هذا الاسلوب ولا عن سبي بسبب ما فعلته
هذا فائدة ما كنت انت ومتابعبك تسخرون منه وهو الذكاء العاطفي والتنمية النفسية ان تعي تماما الفرق بين مشاعرك وبين ردود افعالك وماذا يشعر الآخرون
بل على العكس تمامًا فهذا قمة التحكم بالنفسية، لست غاضبة إطلاقًا لكني لم اقبل اعتذارك ومازالت اراك مذنبًا
تعلم عدم الخلط بين المفاهيم
التعليقات