اشرب مياة بكثرة اثناء عملي

مرحباً بك في الصيف (هذه عادة البعض به) لا أعلم إن كانت لها علاقة بما ذكرته أم لا, لكن كما قلت لك الصيف يفعل أكثر من هذا

قرأت في مره عن أعراض ما بعد الإقلاع عن التدخين و كانت أحد الأعراض هي الشعور بالعطش و الجفاف مع السعال أحيانا بسبب محاولة الجسم في التخلص مع المخاط المتراكم في الرئتين.

أنصحك بزيارة طبيب مختص هذا أفضل.

اذا اقلعت عن شيء سوف تدمن على شيء اخر 

مثال : لي صديق اقلع عن التدخين واستبدله بالعلكة (لا تخرج من فمه ) .