هذا هو نظام راحتي في العمل الحر.. ما هو نظامكم؟

يبدو أن فكرة الجمع بين العمل الحر والدراسة معضلة ستظل قائمة حتى مع الأشخاص المتمرسين

ولعل السبب في ذلك هو الدراسة عن بعد والمشاركة الملتقيات عن بعد جعلت ساعاتي في العمل الحر تتحدد بأقصى حد هي 4 ساعات يوميا وفقط.

إذن أنتِ في موقف رابح أيضًا يا عفيفة، ما دام الوقتُ يحترق في سياق آخر مفيد أيضًا على صعيد المسار المهني. لأن الدراسة فرصة التعلّم لا تفوّت هي الأخرى. أهم شيء ألّا يتم الأمر في سياق متوقّع ذي سقفٍ أبعد من اللازم، بحيث تخطّطين لأن يكون عملكِ خلال الفترة الحالية في إطار فترة يومية معيّنة لا تزيدين عنها. وذلك حتى تتخلّصي من أي احتمالات متعلّقة بمسألة التعامل مع مشروعات ملغية وخلافه.

لا يشترط أن يتم الأمر في إطار تنظيم صارم من الوقت بعدّاد مثلًا. يمكن أن يكون النظام في سياق عام مرتّب، وهذا هو ما تفعلينه أنتِ. فأنتِ تتعاملين باستراتيجية جيّدة أعدّها هي الأخرى تنظيمًا للوقت بالطريقة المثلى.

فيما يخص روتين النوم، أعاني مع هذا الأمر يا نور. وقد اكتشفتُ مؤخّرًا أن أزمتي في هذا الصدد تتمثّل في روتيني اليومي، حيث أنني أحافظ عليه قدر الإمكان لمجموعة من الأيام المتواصلة. لكنني أخرقه في يوم بعينه، أسهر فيه خارج المنزل مثلًا، أو أؤخّر موعد نومي بصورة مبالغ فيها. من هنا ينقلب نظام نومي مرةً أخرى. هل لديك أي نصائح لنا في هذا الصدد؟

يبدو من كلامك أنك تعتمد كليا على العمل الحر يا علي؟

بالفعل يا رحمة. بدأتُ رحلتي مع العمل الحر في البداية كعمل كجزئي بجانب الدراسة الأكاديمية، وبجانب أعمال أخرى. لكن بعد فترة من الوقت، وبعد بناء سيرة ذاتية من الخبرات التي لا يمكنني تجاهلها، بدأتُ في الاعتماد بشكل أساس على العمل الحر كمسار مهني أساسي.

وأحاول بناء سيرتي المهنية بطريقة متنوعة تشمل أكثر من مجال ولا أنكر أن العمل الحر مختلف تماما عن الدوام الكامل وله مكانة مختلفة تماما لدي لأنه أكثر مرونة وتوفير للوقت والربح أيضا.

بكل تأكيد. لكن ملاحظتي المستمرّة على فكرة المرونة تتمثّل في أننا يجب أن نعتني بأنفسنا بالقدر الكافي. لأن مسألة انعدام السيطرة علينا في بيئة العمل الحر أمر رائع. لكن عدم قدرتنا على إدارة أنفسنا بأنفسنا يعد خطرًا كبيرًا أيضًا. لذلك فالأهم هنا أمام هذه المرونة أن نكون على قدر كبير من المسؤولية.

أحيانا نفصل بين المشاريع الطويلة بأيام لاستعادة القدرة على البدء من جديد، وأحيانا لا نحتاج إذا كان يومنا بالعمل الحر غير مليء بالمشاريع، أتذكر ببداياتي كان لدي مشروع واحد وبالتالي يومي ليس مزدحما ليتطلب إجازة دورية على عكس عملي على عدة مشاريع سويا هذا تطلب الفصل فعليا لتتمكن من البدء بنفس الجودة.

بالنسبة لنظام عطلة الأيام الثلاثة، فأنا أجده مرهق للغاية، لأنني لا أرغب على الإطلاق في أن أستمر في العمل لنصف شهر تقريبصا بدون يوم واحد أسبوعي أفصل فيه وأبتعد عن كل شيء.

أمّا من الجهة الأخرى، فأنا لا أرى أي تعارض بين استراتيجية العمل الحر والحصول على يوم أسبوعي للراحة، لأننا في البداية من نستطيع التحكّم في أيّام العمل ومدد التنفيذ. وبالتالي يجب علينا أن نتعامل على أساس استراتيجية عملنا أثناء تحديد هذه المدد.

أنا شخصيًا مرتاح في هذا النظام، خصوصًا أنني أمتهن العمل الحر بشكل رئيسي. لا أقرّر مدّة التنفيذ على أساس المدّة الكافية للعمل فقط، وإنما أضع في الحسبان يوم العطلة الثابت من كل أسبوع. من خلال هذه الآلية، وبتقسيم عمل اليوم السابع على الأيّام الستّة الأخر، أستطيع تنفيذ الاستراتيجية بسهولة، وأبتعد عن العمل في يوم الراحة بدون أي مشكلات مهنية.

أيضاً هناك فكرة قد تكون جديدة على البعض وهى العمل واقفاً لبعض الوقت حيث أن الجلوس لفترات طويلة قد يسبب أضراراً جسيمة مع الوقت خصوصاً لمنطقة الظهر .

في ضوء هذه الفقرة والفقرة التي تلتها، أعجب بشدّة بإشارتك إلى هذا الجانب فيما يخص العمل الحر، حيث أنني تعلّمتُ هذا الأمر للأسف بالطريقة الصعبة في بداياتي، فقد عانيتُ من العديد من المشكلات في ذلك السياق، فيما يخص فقرات الظهر، وفقرات الرقبة، ومفاصل الكوع. لكن بعد الالتزام بروتين معيّن، والاعتماد على مختلف النصائح الطبية في هذا الصدد، تحسّنت الأمور بالتدريج.

وهنا مساهمة شاركتُ بها ذات مرة بها عدد رائع من النصائح، حيث اعتنينا بنقاش علاقة اللياقة البدنية بالعمل الحر وأهم المقترحات والتجارب في هذا الصدد. يساعدني أن أشاركها الآن هنا:

مرحبًا ياسمينا.

بالنسبة لفكرة الضغط، والاحتراق النفسي الناتج عن المسار المهني، فإننا جميعًا نحتاج إلى روتين للراحة. وهذا الروتين يعتمد بكل تأكيد على طبيعة العمل. لذلك أردتُ الإشارة إلى العمل الحر نظرًا لظروفه المغايرة والمختلفة، والتي تختلف تمام الاختلاف عن إدارة العمل الوظيفي، الذي لا نتدخّل كأفراد عادةً في إدارته. على عكس العمل الحر.

أمّا في سياق ما تشيرين إليه، فأنا لم أكوّن بصراحة أي فكرة عن هذه الوظيفة وإدارة الراحة فيها. كل ما ألاحظه أن معظم وظائف القطاع الطبّي بها مشكلة كبير فيما يخص إدارة المواعيد، فما هي الصعوبات والاختلافات التي يعانيها الجرّاح المحترف في هذا الصدد؟

إلى جانب العمل الحر، أنا أعمل كاتبًا إبداعيًا، حيث أنني لدي مشروع أدبي متمثّل في 3 كتب منشورة حتى الآن بين الرواية والقصّة القصيرة. مشروعي الأدبي يعتبر المفتاح الحقيقي لتفريغ هذا الضغط، على الرغم من أنني اتعامل معه بالمهنية نفسها، وبالصرامة نفسها. لكنني أجد الكثير من الوقت ملهمًا ورائعًا وممتعًا، بعيدًا عن ضغط العمل، حيث أشعر بمتعة كبيرة وأنا أمارس هذه النوعية من الكتابات بعيدًا عن كتابة المحتوى التقني. لكنني للأسف، ونظرًا للحدود الصارمة التي وضعتها للحفاظ على حالتي الصحّية ولياقتي البدنية، أضع هذا النوع من العمل في الكفّة نفسها مع العمل الحر أثناء الراحة.