من VOA Learning English ، هذا هو تقرير Health & Lifestyle.
لقد غيرت التكنولوجيا الطريقة التي نعيش بها وخاصة طريقة عملنا.
بالنسبة للعديد من الوظائف ، لم يعد العمال بحاجة إلى التواجد في مبنى مكتبي ثابت. يمكن للأشخاص العمل عن بعد: يمكنهم العمل من المنزل أو في أي مكان حيث يمكنهم الوصول إلى التكنولوجيا اللازمة. على سبيل المثال ، كتبت هذه القصة في شرفة فناء خلفي في جبال ويست فيرجينيا.
وجد استطلاع عام 2015 من شركة Gallup أن 37 بالمائة من الأمريكيين يعملون من المنزل. في عام 1995 ، كان هذا الرقم 9 في المائة فقط.
من السهل الاعتقاد بأن حرية العمل هذه في أي وقت وفي أي مكان تكون جيدة للعمال والعائلات.
كما اتضح ، فإن العمل عن بعد جيد وسيء.
تقرير جديد يحذر من أن بعض أشكال العمل عن بعد قد تطمس الخط الفاصل بين حياتنا الشخصية والمهنية. بمعنى آخر ، قد يواجه بعض العاملين عن بُعد صعوبة في إبقاء حياتهم الشخصية منفصلة عن حياتهم المهنية. يدعي هذا التقرير أن هذا "التعتيم" قد يكون له آثار سلبية على صحة ورفاهية العاملين عن بعد.
التقرير الذي يحمل عنوان "العمل في أي وقت وفي أي مكان: الآثار على عالم العمل" هو جهد مشترك من قبل منظمة العمل الدولية ومعهد الأبحاث Eurofound. يبحث في إيجابيات وسلبيات - أو مزايا وعيوب - العمل عن بعد من المنزل. وتناول التقرير 15 دولة من بينها الأرجنتين والبرازيل والهند واليابان والولايات المتحدة و 10 دول أوروبية.
أوسكار فارغاس يعمل مع Eurofound وجون ماسنجر من منظمة العمل الدولية. شارك الاثنان في كتابة التقرير. يقولون في نتائج الدراسة غير واضحة ومتناقضة في بعض الحالات.
على سبيل المثال ، وجد الباحثون أنه من ناحية أخرى ، أفاد العاملون عن بُعد "بتقليل وقت التنقل ، ومزيد من الوقت لعائلاتهم وتوازن أفضل بين العمل والحياة الشخصية ؛ ومن ناحية أخرى ، أبلغوا أيضًا عن زيادة في ساعات العمل ، مما يؤدي إلى عدم وضوح الحدود بين العمل المأجور والحياة الشخصية والمزيد من التدخل في الحياة العملية ".
بالنسبة لبعض الأشخاص ، يضيف العمل عن بُعد مزيدًا من الصراع بين الأسرة والعمل ، وبالنسبة للآخرين ، فإن العمل عن بُعد يقلل النزاعات بين الأسرة والعمل. بالنسبة لبعض الناس ، فإن العمل عن بعد يقلل من التوتر ؛ بالنسبة للآخرين فإنه يؤدي إلى مستويات أعلى من التوتر ومشاكل صحية أخرى مثل اضطرابات النوم.
يوضح فارغاس أن بعض المحترفين لديهم وقت أقل في التنقل وحرية أكبر ، أو كما يقول ، استقلالية. من سلبيات العمل لساعات أطول.
"من بين الآثار الإيجابية ، نجد تقليل وقت التنقل ، واستقلالية أكبر في العمل تؤدي إلى مزيد من المرونة وتوازن أفضل بشكل عام بين العمل والحياة وزيادة الإنتاجية. هناك أيضا عيوب. على سبيل المثال ، يميل هؤلاء العمال إلى العمل لفترة أطول ".
يبدو أن كيفية تأثير العمل عن بُعد على صحة العمال وأسلوب حياتهم يعتمد على مقدار ونوع العمل عن بُعد الذي يقومون به.
وضعت الدراسة العاملين عن بعد في ثلاث فئات:
أولئك الذين يعملون عادة من المنزل ،
أولئك الذين يعملون من عدة مواقع خارج المكتب ،
وأولئك الذين يعملون في كل من المكتب وخارجه.
لاحظ فارغاس أن الدراسة وجدت أن 20 بالمائة من الأشخاص في أوروبا الذين عملوا في مكتب أبلغوا عن مستويات عالية من التوتر. قارن هذا بـ 40٪ من الأشخاص المرهقين في أوروبا الذين يعملون في أعمال مكثفة في المنزل. وقال إن النتائج متشابهة بالنسبة لأولئك الذين يعانون من اضطرابات النوم.
ويشير التقرير أيضًا إلى أن العاملين عن بُعد الذين هم خارج المكتب في كثير من الأحيان يقولون إنهم يشعرون بالعزلة أو الانفصال عن زملائهم وبيئة العمل.
أخبر Messenger VOA أن العمل دائمًا بعيدًا عن موقع عمل صاحب العمل يبدو أكثر سلبية. أحد الجوانب السلبية هو هذه العزلة. وهو يسمي هذا "الانفصال عن زملاء العمل والمنظمة أيضًا.
"يبدو أن هذا العمل المستمر خارج مقر صاحب العمل أكثر سلبية. وأحد الجوانب السلبية هو هذه العزلة ، هذا الانفصال عن زملاء العمل وبالطبع عن المنظمة أيضًا ".
أيضًا ، قد يواجه العاملون عن بُعد عالي الكثافة الذين تحدثنا عنهم سابقًا صعوبة في إيقاف عملهم.
العمل عن بعد بدوام جزئي = المكان الجميل
يوضح فارغاس أن هناك إيجابيات لأولئك الذين يعملون عن بعد بدوام جزئي ، أو ليس كل الوقت. قال إن هذا جيد ليس فقط للعمال ، ولكن أيضًا لأصحاب العمل والشركات.
"تظهر النتائج أنه إذا قام العمال بذلك على أساس عدم التفرغ - يمكن ربط طريقة العمل هذه بنتائج إيجابية لكل من العمال وكذلك لأصحاب العمل والشركات."
ويضيف ماسنجر أن "يومين أو ثلاثة أيام يبدو أنهما المكان الأفضل" ، أو التوازن الأكثر فاعلية. يبدو أن نصف الوقت في المكتب ونصف الوقت خارج المكتب يساعدان في تجنب مشكلات "العزلة والانفصال".
"يبدو أن يومين أو ثلاثة في الأسبوع هو المكان المناسب. لذلك ، نصف الوقت الذي تقضيه في المكتب ونصف الوقت الذي تقضيه خارج المكتب وهذا يساعد على تجنب مشكلات العزلة والانفصال ".
يوضح Messenger أن العديد من المنظمات قد وضعت سياسات للتغلب على هذه المشكلة. لقد حددوا الحد الأقصى لعدد الأيام في الأسبوع التي يمكن للناس خلالها العمل خارج نطاق العمل
التعليقات