6

أعرف كيف أدرب عضلاتي لكن عقلي ؟؟

  • 00Think

كثير منا مر بتجربة رياضية من قبل سواء في الجيم أو المنزل و كلنا يعلم ما يمكن لنصف ساعة في اليوم أن تفعله في شهر أو أكثر فهي ستزيد رغبتك للحصول على المزيد كما تزيد ثقتك بنفسك

الأمر لا يحتاج إلى سرد تجارب شخصية لتبيان أهمية التمارين وهنا تأتي المعظلة كيف يمكنني تمرين عقلي أي زيادة ذكائي على جميع الأصعدة (الرياضي مثلا أقصد الرياضيات بالطبع !!) وثقافتي .

أعلم أن الجواب الأول سيكون الكتب( لذا أود بعض من الترشيحات إن أمكن ) لكن أرغب بمعرفة طرقكم و أساليبكم و فتح باب النقاش

يرجى الدخول لحسابك أو تسجيل حساب لتستطيع إضافة تعليق
حساب جديد دخول

التعليقات

2
CharafEddine أضف ردا

انت قلتها التدريب هو ما يزيد من قدراتك العقلية مثلما يزيد التدريب من قدراتك الجسدية

ولكل شيء له تمرين معين (مثل تمرين عضلة الظهر يختلف عن تمرين عضلة صدر ) وعليه ما انصحك به هو تدرب على :

القدرة على التفكير النقدي

القدرة على حل مشاكل

القدرة على اتخاذ القرار

القدرة على تجاوز المغالطات المنطقية

القدرة على ربط معلومات و المكتسبات القبلية وتكوين استناجات و مخرجات عبرها

القدرة على تحليل معلومات او الظروف او بيانات

ما انصحك به هو تطبيق اسمه brilliant ( في الغالب سوف يساعدك على اكتساب على اقل 3 مهارات من مهارات التي ذكرتها في الاعلى )

ومثل عضلات الجسم تدريب قدرات العقلية يحتاج الاستمرارية

0
مجهول
  • حذف بواسطة المستخدم
0
Watheq_Alshowaiter أضف ردا

أن تخرج من منطقة الراحة العقلية. حل المسائل الرياضية، والألغاز دائما ينمي العقل.

-6
Amnah1155 أضف ردا

لايك

0
مجهول أضف ردا

كلمة الكتب بشكل عام لن تفيدك في هذا الشأن ، ما تريده هو تدريب نفسك على المحاكاة والتفكير باشكال مختلفة :

حاول تبحث وتتعمق في هذه المصطلحات :

simulation thinking

Systems Thinking

Simulation Modeling

لا اعرف لها مصادر عربية.

0
Amnah1155 أضف ردا

دايما مافي مصادر عربية ، لا مو شكلة في قراءة الكتب الاجنبية و لكن سعة الفهم و الراحة بكتب المترجمة لكن لا مصادر

0
مجهول أضف ردا

لم افهم تعليقك، عن نفسي عرفت بهم من معلم درس في السوربون ولم أجد مصادر عربية لأي منهم وإن وجد سوف أكون ممتن لك.

0
u_u أضف ردا

بالنسبة لترشيحات الكتب فهناك الكثير من المواضيع، في حسوب، فقط ادخل الى مجتمع الكتب وصنفها حسب الاعلى تقييما،

أما إن كنت مهتما بمجال معين فاخبرنا به لنقترح عليك بضع عناوين.

0
مجهول أضف ردا

-العب شطرنج

-ادرس هندسة

-تعود على حل المشاكل

  • قم بالتفكير و حل بعض الالغاز

هذا بالنسبة للذكاء المنطقي

اما بالنسبة للذكاء الاجتماعي و سرعة البديهه و سرعة الادراك هي انواع اخرى من الذكاءات لا ادري كيف تقوم بتطويرها

0
aappbbdd أضف ردا

اهتم بالرياضيات وكتابه الشعر وسترى عقلك ينضج امامك

-6
PH_CAT أضف ردا

دريبه بالدرابة

0
minamikhail أضف ردا

هناك عرافة تقول لك ان عمرك قصير هنا فلتغير اتجاهك قبل ان تقع في ذلك البئر المسمي "حظر"

غير اتجاهك او عد الي موطن نشائتك واعتقد انه فيس بوك

-5
PH_CAT أضف ردا

Oh god no no no