انا قلقة بقي شهر و15يوم البكالوريا

مدة طويلة جدا، يجب أن تحددي وقتا للانتهاء من الدروس، فمثلا كنت أعد عدد صفحات المنهج واقسمه على عدد الساعات التي اريد أن أنهيه فيها، ثم أضع ساعة وألتزم بذلك، وعند الالتزام كنت أكافىء نفسي بذلك، فمن المفترض وبعد تجارب عدة بذلك بالساعة الواحدة يمكنك الانتهاء من مذاكرة متوسط من خمس إلى ستة ورقة بدرجة جيدة جدا وربما أكثر إن كان المحتوى سهلا. المهم هو أن تبعدي تماما عن أي مشتات، الهاتف والتلفاز وتصفح الإنترنت، مكان هادي، بعيد عن مصارد الضوضاء العالية. وبذلك تتمكني من الإنجاز، وبالنهاية تعاملي مع هذه الأهداف الصغيرة أنها الوسيلة لتحقيق الهدف الأكبر كالنجاح بالبكالوريا والدخول لكلية معينة تريديها

اذن ما الخطة اريد اتمام في 15يوم حتى اضمن الحفظ

ليس بهذه الحالة، هذه مذاكرة وليس عمل، هناك فرق بينهما أيضا الفترة التي ستضغط نفسها بها لن تطول مع قرب موعد الامتحانات، لذا هي مضطرة لذلك لتعويض ما فاتها ومحاولة تحقيق ما تريد، وكل هذا يهون مع اقترابها من هدفها، لذا يمكنها أخذ استراحات بينية مثلا كل ساعة تأخذ خمس أو عشر دقائق، ويمكنها تحفيز نفسها عند بلوغها الهدف بأي مكافأة تحبها لتتمكن من التكملة، فمذكارة 6 ساعات يوميا لن يجعلها تنهي ما لديها من مواد ودروس متراكمة.