الملفات التي لم تغلق بعد في عقلك

لمست جدًا فكرة تراكُم المهام، لأنها واقع ناس كتير حوالينا.

ساعات مش بيكون الضغط من المهمة نفسها، قد ما هو من تراكم “البدايات اللي ما خلصتش”، وده فعلًا بيأثر على التركيز بشكل غريب.

لاحظت إن مجرد إنجاز مهمة قديمة معلّقة بيخلّي العقل يهدى ويستعيد قدرته على تنظيم باقي اليوم، كأن الحمل اتشال فجأة.

يمكن الحل مش دايمًا في زيادة الإنتاجية، قد ما هو في إنه ندي مساحة صغيرة لإنهاء المتراكم… وده وحده ساعات بيغيّر شكل اليوم كله.

هذا يفسر شعورنا بالتشتت. عقلنا فعلاً ما يحب الأشياء غير المكتملة، فـ تأثير زيجارنيك يخليها تشغل مساحة في الرأس حتى لو احنا مش مركزين فيها. الحل؟ نحاول نغلق الدوائر المفتوحة—نكتب المهام، نقسمها لخطوات صغيرة، أو نرتب أولوياتها—بهيك يتحرر العقل للتركيز على اللي بين إيدينا الآن.

هذا التأثير مثل السلاح الذو حدين، فمن ناحية يجعلنا نتذكر المهام التي لم تكتمل ونضع استكمالها بالحسبان وهذا هو الأثر الجيد لأن نسيان شيء هام قد يكون كارثي أحيانًا، لكن من ناحية أخرى قد يؤثر ذلك على تركيزنا أثناء أداء المهام الأخرى فلا منها نركز فيما نفعل ولا منها أنهينا المهمة السابقة، وأرى أن الحل هنا هو إما إنجاز المهمة الغير مكتملة أولًا لكي نطوي صفحتها أو نقوم بترتيب الأولويات وترتيب المهام وخطوات العمل، أو على الأقل تدوين المهمة التي لم تنجز بعد وربما عمل تذكير بها على الهاتف لكي لا نصبح متوترين طوال الوقت من نسيانها أو عدم فعلها.