الحياة مثل الشارع فيه مطب و تعوجات في الارض اي ان الحياة فيها الكثير من المصاعب وعليك مصارعتها و تحديها حتى وان كانت من اقرب الاشخاص على قلبك،كانت لدي حالة اكتئاب اتعرفون من عالجها؟؟انا انا عالجت نفسي بنفسي ولكن لن اظلم انسانة قد ساعدتني هي ابنة خالتي واختي و صديقتي ولم اعد اثق بأي شخص سواها لانها حقا اختي و اتمنى ان تتفاعلوا معي
لا تستسلم للحياة
من الجميل سماع مثل هذه الامور, هناك غرباء كثر هنا سيقرأون ما قد كتبته البعض قد يفهم ما تحاولين ايصاله البعض سيكون عقله مشغول بأمور اخرى ولكن هناك من قد عاش مثل تجربتك وسيكون فخوراً بك وبإبنة خالتك لتجاوزكما هذا الأمر معا.
ممكن تكتبي مقالات عن مراحل علاجك من الاكتئاب بنفسك ؟!
أنا أيضا أعاني من اكتئاب على فترات يذهب و يرجع .
أتمنى لو تساعديني بمقالاتك
اوك بس بصراحة بدأت حياتي تتدهور مرة اخرى لذلك انصح بان تنوي ذلك و سيأخذ منك ذلك صبرا وانا ايضا اريد ان اقف من جديد من اجل هذا ساساعدك واساعد نفسي
أنا عندما وقعت نهضت وصارعت لوحدي ، كان هناك العديد من الأشخاص حولي ويحبونني ولكنهم لا سيتطيعون مساعدتي ، الأمر يتعلّق بي ، أنا الوحيد الّذي كان باستطاعتي التغلب على الاكتئاب والمشاكل الّتي أمرُّ بها ، لأنّ السّعادة الحقيقيّة تكون نابعة منك أنت ، ولا تعتمد على الأشخاص المقربين وعددهم ومدى حبّهم لك.
صحيح أنّ الأصدقاء هم عامل مهم في الخروج من الاكتئاب ، ولكن بدون القناعة الشخصيّة والرضا الدّاخلي لن تستفدْ من هؤلاء الأصدقاء لأنّ الاكتئاب مازال بداخلك وأنت وحدك من سيبدأ عليه الحرب وسيخرجه.
لا اوافقك في بعض حديثك ولكن في البعض الاخر لا بمعنى ان اجل الاكتئاب نابع منك انت وان كنت لست راضيا على انك تخرج من الاكتئاب ف لن تستطيع ذلك ولكن حقا وجود الاصدقاء بجانبك سيساعد اسرع على علاج اكتئابك وخاصة ان كان ذاك الصديق هو اقرب شخص لك او بالنسبة اليك وترتاح له وتخبره عن كل شيء بداخلك وان كان لديه مثل حالتك فهذا سيساعد اكثر لانه ان هذا فقد الامل واستسلم هذا يخبر و يعيد الامل والثقة بالنفس ف تعود كما كنت ولكن ان كنت انت من نفسك لا تريد معالجة نفسك فانت لست مريضا بالاكتئاب بل انت لديك حالة نفسية تجعلك راض عن الاكتئاب الذي انت فيه
التعليقات