خطوات التسامح مع الذات.

التسامح جميل… بس مش دايمًا حل!

في ناس لو سامحتهم، بيعتبروها ترقية مش فرصة 😏

فأنا أسامح، بس لما الكرامة تبقى بأمان 👊

التسامح موضوع جميل يحمل العديد من المعاني الروحية و الدينية و الأخلاقية التي تجعل النفس البشرية صافية من الداخل و تشعر بالارتياح.

الإسلام حض كثيرا على التسامح بين الناس لما يتركه من أثرا كبيرا على المحبة بين أفراد المجتمع و صفاء القلوب و استقرار المجتمعات.

برأيي، التسامح مع الذات يختلف عن التسامح بين الناس حيث ان التسامح الذاتي هو أن يتصالح الإنسان مع نفسه عن كل الأخطاء التي قام بها سابقا و ان لا يعود إليها مرة أخرى وات يترك العادات السيئة وان يكون حسن الخلق.

التسامح  ليس ضعفا كما يظنه البعض، بل قوة داخلية وسمو نفسي لا يقدر عليه إلا من عرف قيمته عند ربه.

وصدق القائل: من عفا ساد، ومن حلم عظم. فبالتسامح، لا نرتفع فوق الإساءة فقط، بل نرتقي بأنفسنا روحا وعقلا، وننقّي صدورنا مما يثقلها من أحقاد وضغائن.

هذا ليس صحيح دائما، أحيانا يكون التسامح بوابة للدمار النفسي ودمار العلاقات وتدني مستوى الحياة العاطفية والفكرية.

التسامح في غير محله ومع من لا يستحقه، يؤتي مفعولا عكسيا .

ناهيك على أن البعض من الناس ليس لذيه القدرة على التسامح، لسبب يتعلق ببنيته النفسية، وهو ليس بمخطئ، فقط لا يسطيتع، أنه أمر أكبر من طاقته، لذلك الأية تقول" العفو عند المقدرة" ، لم يٌلزم المرء بالتسامح لأن التسامح نفسه يحتاج إلى سمات نفسية وعقلية معينة يجب أن تتوفر ي الشخص حتى تتم ، لذلك واحدة من الأفكار المغلوطة عند الناس هي التفكير بأن التسامح واجب وأنه دائما الاخيتار الأفضل، بينما الحقيقة عكس ذلك.