كما أود أن أضيف أيضًا أن شرب الماء يساعد على التركيز ويشعرك بحالة أفضل ان كنت تشعر بالنعاس أو الصداع أو التعب الماء يساعد جدا ولكن إن شُرِبَ بكميات كافية
أفكار
مجتمع لتبادل الأفكار والإلهام في مختلف المجالات. ناقش وشارك أفكار جديدة، حلول مبتكرة، والتفكير خارج الصندوق. شارك بمقترحاتك وأسئلتك، وتواصل مع مفكرين آخرين.
التعليقات