كيف تتخطى علاقه سامه بعد انتهائها بشكل غير مفهوم ومع تعلقك بالطرف ثاني

أولًا إدراكك الفعلي أن هذا التعلق هو فقط تعلق وقتي وسينتهي، ولكن عامل الوقت ليس بمفرده، عليك بفهم أن هذه العلاقة كانت ستصبح كارثية إذا استمرت فكما قلت هي علاقة سامة، وأن ذلك يحتاج منك لدراسة نفسك بشكل أفضل وفهم سبب انجذابك لهذه العلاقة في المقام الأول، لأنه بمجرد فهمك للاسباب وربطها بتوجهاتك الشخصية سيساعدك ذلك في تجنب تكرار نفس النمط في علاقتك الجديدة، ولا داعي للقلق هنا فالمشاعر تأخذ وقتها وتنتهي ولكنك ايضًا في حاجة للابتعاد عن هذا الشخص تمامًا والانشعال بأمور جديدة كليًا خاصة في المرحلة الأولى، وأرشح لك نفس الكتب التي ذكرها @Hamdy_mahmouds مع إضافة كتابين "عقدك النفسية سجنك الأبدي" ،"لا بطعم الفلامنكوا" ستساعدك هذه الكتب كثيرًا في فهم نفسك والشخصيات المحيطة، وذلك من تجربتي الشخصية.