إذا كان ابنك أو ابنتك يعاني من الانعزالية والانطوائية، فقد تكون هناك حاجة إلى مساعدتهم لتحسين وضعهم النفسي والاجتماعي. فيما يلي بعض الخطوات التي يمكن اتخاذها لمساعدتهم:

1. **التواصل الفعال**: حاول التواصل مع ابنك أو ابنتك بشكل دوري وفعّال، واستمع لهم بدقة دون الحكم أو الانتقاد.

2. **تقديم الدعم والاهتمام**: عبر لهم بأنك مهتم بحياتهم ومشاكلهم، وأنك تقف إلى جانبهم لدعمهم في كل الظروف.

3. **تشجيع الأنشطة الاجتماعية**: قد تساعدهم على المشاركة في نشاطات خارجية مثل النوادي أو الهوايات التي تعز التواصل الاجتماعي.

4. **التفهم والصبر**: يحتاج الأطفال المنطويون إلى الصبر والتفهم، فقد يحتاجون وقتًا طويلاً للتأقلم والشعور بالراحة في البيئة الاجتماعية.

5. **البحث عن مساعدة احترافية**: في بعض الحالات، قد يكون من المفيد التحدث مع مستشار نفسي أو طبيب نفسي للحصول على دعم وإرشادات إضافية.

6. **تشجيع التفكير الإيجابي**: ساعد ابنك أو ابنتك على تطوير تفكير إيجابي وتعزيز ثقتهم بأنفسهم.

الاستمرار في تقديم الدعم والمحبة لابنك أو ابنتك والتفهم لوضعهم يمكن أن يساعد في تحسين حالتهم الانطوائية. تذكر أن كل حالة مختلفة وتحتاج إلى نهج فردي ومتكامل للمساعدة في التعامل معها بشكل فعال.

بقلم /ماجد ابو جواد