لماذا يتناول معظم البالغين الشاي والقهوة بكثرة؟

هناك شبه إجماع على أن الأطفال من مختلف الثقافات والأماكن حول العالم حين يقومون برسم أو وصف آبائهم أو أمهاتهم يقولون أن لديهم أسنان صفراء 😁

بالطبع سبب هذه الأسنان الصفراء يكون في الغالب كثرة شرب الشاي أو القهوة أو كلاهما معًا، ولهذا تُصبغ الأسنان بصبغة صفراء مع الوقت، وربما لو نظرنا لمن حولنا فلن نجد أي شخص بالغ لا يتناول الشاي أو القهوة يوميًا، بل أن هناك من لا يكتفي بكوب واحد فقط، بل ربما يتناول عدة فناجين وأكواب طوال اليوم منذ أن يستيقظ حتى ينام، وشخصيًا ​أعرف من يشرب الشاي قبل النوم فينام!


أشرب الكثير يوميًا أعتقد أنها عادة متوارثة😂مع الوقت أصبحت جزء من روتيننا اليومي مع الفطار وفي العمل حتى وقت الراحة أو بعد الأكل فلم تعد مجرد حاجة للطاقة أحيانًا أكون لا أجد ما أفعله وأشعر بالملل فأقرر أن أشرب شاي.

المشكلة اني اعرف اشخاص واتعجب منهم جداا لا يشربون الشاي ولا القهوة ولا ايا من مشتقاتهم، مثلا عندما يشرب الجميع نسكافيه لا يطلبون شيئا ولو اضطرو يشربون ينسون لا اعرف هل اغبطهم ام اتعاطف معهم لان ليس لديهم اوقات مميزة مرتبطة بالمشروبات مثل النسكافيه او القهوة الصباحية مثلا.

نعم أنا أيضًا أتفاجأ عند وجود شخص كهذا، فنادرًا ما أقابل أحد لا يشرب شاي ولا قهوة، ولكن أظل أفكر كيف يبقوا مستيقظين طوال اليوم دون كافيين؟

الاغرب اني اجدهم يقولون لو شربنا شاي مساء لا نستطيع النوم اصلا ، وانا اشرب من ثلاث لخمس اكواب قهوة ونسكافيه وانام بلا مشكلة اظن ان الكافيين يغير فعلا في كيمياء المخ 😅

إني من المحال أن أتناول الشاي والبن؛ أعاني من اشمئزاز منهما لكن أتناول الشاي الأبيض مع الشاي الأخضر، بجانب أن النوعين بهما نكهات فريدة؛ فالشاي الأخضر به نكهات متنوعة ومنه بنعناع ومنه بفاكهة العاطفة وغيرهما؛ هذا إلى جانب أعشاب الاسترخاء وغيرها

على سبيل:

ايه الزهق دا؟ لما أقوم أشرب شاي 😂

لكن جديًا لماذا لا نستبدله بمشروبات أخرى كالنعناع واليانسون وما شابه؟ على الأقل ستكون مفيدة وليس بها نفس كمية الكافيين الموجودة بالشاي أو القهوة.

للأسف لا أقدر أن اشربها واتعب من مجرد شم رائحتها تشعرني بغثيان

ربما النعناع هو من يشعرك بذلك لأنه يساعد على الشعور بالغثيان فعلًا، لكن حتى أي أنواع أعشاب شاي أخرى كالقرفة أو الكروية أو المريمية وما شابه؟

جميعها حتى الينسون والشاي الأخضر

ربما النعناع هو من يشعرك بذلك لأنه يساعد على الشعور بالغثيان فعلًا

النعناع مضروب صحي جداً يا سهام ولا يساعد على أي غثيان بالعكس هو جيد للمعدة والأمعاء، شرب النعناع جيد ورائحته منعشة وصحي للغاية..