إلحاح العلاقات

أعتقد أنه يمكنك أن تكوني أكثر حزما فيما يخص قراراتك وبالتالي تعودين الشخص الذي يتعامل معك أن الإلحاح والإصرار لن يؤديان لأي تغيير. يمكنك إبداء استيائك من تلك الطريقة والإلحاح المستمر وفي نفس الوقت اعرضي شيئا بالمقابل حتى لا تشعر قريبتك بالهجوم كأن تقولي: ( أود فعلا لو آتي اليوم ولكني مشغولة\ أود أن أقضي الوقت في المنزل لأن لدي أمور أخرى) وأعدك بأن أعوضها لك بزيارة أخرى في وقت آخر مناسب معي.

عزيزتي نوران معظم الناس لا يفهمون حب الإنطواء وأن هناك ناس تستمد راحتها وسعادتها من الهدوء والوحدة وبالنسبة لقريبتك ربما عليك وضع قواعد بسيطة مثل أنا لا أحب المبيت خارج منزلي لا أرتاح ببساطة ولا أنام إلا في سريري ومن ناحية آخرى يمكنك الذهاب لزيارة قريبتك في وقت يناسبك لمدة ساعة مثلا

أنت تملكي حرية الرفض بمنتهى البساطة ودون الحاجة لإبداء أسباب حتى خصوصًا لو كانت العلاقة بينك وبين هذه القريبة غير الزامية، لكن في العموم وبعيدًا عن هذا الأمر بالتحديد محاولة تغيير الجو والخروج من الجلوس بالمنزل والانطواء أمر مهم في رأي، فالاستسلام لهذه الرغبات في البقاء بالمنزل وعدم التعامل مع الناس وعدم الخروج أو السفر أمر خطير ويتسبب في تبعاته بالاكتئاب والوحدة وغير ذلك من الأمور التي يجب علينا محاولة تلافيها قبل أن نقع فيها ونحتاج لمساعدة وفي بعض الأحيان لعلاج، وهنا أنصحك عمومًا ولا علاقة لقريبتك هذه بالموضوع أو ما إلى ذلك حاولي أن يكون لك حياة خارج حدود دائرة الراحة ومحاولة التعامل مع الناس أكثر لأن هذا يكسب الإنسان الكثير من المهارات التي ستساعده في حياته بعد ذلك

أظن أن تلك المشكلة تحمل شقين .. شق يتعلق بالأقارب والعلاقات المتعلقة بصلة الأرحام والثاني يتعلق بالانطواء والعزلة التي تفضيلها تحبيها.

فقط أريد أن أفهم الجميع الشخص الذي أمامي أنني إن لم أرد الذهاب للدعوة لا يعني أنني لا أحبك بل يعني أنني فقط هكذا أريد عدم رؤيتك والبقاء في البيت وعدم رؤيتك يجعلني أحبك أكثر حسنااا لذا توقف

الإجابة هنا بسيطة جداً ولكنها صعبة التنفيذ وربما هو ما تحاول قريبتك فعله وكسر تلك الحواجز بينكم وهي صلة الرحم بالأخص صلة الرحم المنقطعة (مع الأقارب الذين لا يتم التواصل معهم) هل يمكن أن تفعلي المثل أن تتقبلي الأمر بصدر رحب حتى وإن كان يسبب لك الضيق ليس بنية إرضاء لقريبتك أو الراحة من الإزعاج بل عمل ذلك إرضاءاً لله كصلة رحم هل يمكن أن تفكري على الأقل في هذا الأمر من ذلك المنظور .. أعتقد أن هذا سيختصر نصف المشكلة.

وهنا يأتي النصف الثاني من المشكلة التي ربما لا تشعري أنها كذلك .

أكره العلاقات تستنزفني جدا العائله والأقارب والتعامل مع العالم الخارجي احب الإنطواء في البيت ولو مللت على الأقل انا في أمان

في البداية دعيني أقول أنني أقدر الانطواء وأفهمه وأحبه بل سأقول لك أمر أكبر أنا كنت أمر بنفس المشكلة التي تعانين منها وأنا لا أعرف أنها مشكلة فالانطواء يا @Naren8 سيجعل من شبه المستحيل التأقلم مع التفاعلات الاجتماعية وسيزيد رفضك لها أكثر فأكثر مع الوقت وبالتالي عدم تكوين علاقات إجتماعية والرهبة منها وهو ما يؤدي لما أحاول تحذيرك منه وهو خطر الإصابة بالاكتئاب والقلق ، اذا من المهم جداً والصحي أن تعيدي بعضاً من الثقة في الناس فليس جمعيهم تجارب سيئة بل قد تحملك بعض المخالطة أوقات وذكريات ممتعة

لا أطلب منك التخلي عن مساحتك الشخصية

لا أطلب منك أن تمنحي ثقة مطلقة أو الخروج وخوض تجارب اجتماعية مع أشخاص لا تعرفيهم

ما أطلبه منك بأختصار : أن تحاولي الخروج من وقت لأخر من تلك القوقعة وبدأ تجربة جديدة من التواصل .