هل نستمد السعادة من اشياء التي نقوم بها او نحصل عليها ام من أنفسنا ؟

.. هل عندما ننجح في اهدافنا ام يجب ان تكون السعادة والرضا نفسية

لا يوجد تعارض بينهما سامي؛ فتحقيق الأهداف يمنحنا شعورا قويا بالرضا والسلام النفسي.. 

ولذلك أعتقد أن السعادة أو الرضا أو راحة البال، سمها ما شئت، هي حالة شعورية داخلية بالمقام الأول.. 

فكثيرا ما نجد شخصا ما، يعاني ظروف معيشية سيئة، ويحيا وسط مجموعة من البؤساء، لكنه يشعر بالسعادة والرضا في داخله، أيا ما كانت أسبابه الخاصه في تلك السعادة!.. والعكس أيضا صحيح.

السعادة والرضا هما حالتان نفسيتان ترتبطان بمشاعر الراحة والرضا الداخلي. قد تنبع السعادة والرضا من عدة مصادر، وهذه المصادر قد تختلف من شخص لآخر. هناك نظريات مختلفة تتناول أصل السعادة والرضا.

ولكن ما أؤمن به هو أن السعادة قرار شخصي، وإن تبناناه فسيكون كل شيء نحققه مصدر لتعزيز هذه السعادة، أما إن لم يكون وجود للسعادة الداخلية فلن يتمكن أي إنجاز تالي من تحقيق السعادة الحقيقية وإن حقق ستكون مؤقتة.