إحساسك بالعجز مع اللي بيحصل حواليك أو اللي بيحصل معاك ده ناتج من تعليق مشاكلك أنت في غير أماكنها..!
معني أيه الكلام ده:
يعني أوقات بتكون عايز تبدأ في حاجة معينة ونفسك تنجزها ولكن بتخترع مبررات وتقول لنفسك:
_ أنا مليش نفس أذاكر علشان المواد صعبة.
_أنا هبدأ من بكرة علشان الوقت اتأخر النهارده.
_أنا مش عايز أذاكر المادة دي علشان مش فاهمها.
وبتبدأ تعلق مشاكلك في الدولاب وتركز على المبررات وتضيع وقتك معاها.
✅️ اللي عايز أقوله:
مشاكلك أنت خاصة بيك وأنت اللي هتحلها بنفسك وعادي إنك تستعين بحد يساعدك وطبيعي تكون "أحد" المبررات صحيحة ولكن ده ميمنعش من إنك تبحث وتفهم نفسك وتعرف إزاي تتعامل معاها، فالخلاصة ساعد نفسك بنفسك ومتعلقش مشاكلك على غيرك وخلي بالك الأمور مش هتتغير من نفسها لازم يكون عندك وعي بالمشكلة وتكون عايز تحلها.
التعليقات