السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

بدخل للموضوع بدون مقدمات , انا انسانه احب مره اشوف مقاطع تيك وانستا , وتقدروا تقولو اني تقريباً مدمنه عليها , ودايماً كنت اشوف مقاطع تطوير الذات و تحفيزها على امل اني اتحسن في حياتي للأفضل , لكن لاحظت مع كثره المقاطع هذي صار عندي تشتت كبير ومقارنه لنفسي مع الناس الثانيه و كره لنفسي واشمئزاز منها واني انسانه فاشله ما مني فايدة , مع اني احاول قدر الامكان اني اتحسن و اقرا كتب واقطع عن البرامج هذي كثير عشان ابطل الادمان , لكن الشعور هذا ملاحقني حتى مخليني اكره ادرس او اسوي شي و موقف اشياء كثيره بحياتي واغلب وقتي هم وحزن , احد منكم جاه ذا الشعور , وكيف كان تعاملكم معاه؟