اكتئاب

مرحبا

هذه اول مدةنة لي ، ارجو ان أتلقى متابيعين لإحياء هذه المدونة، سأتكلم عن مواضيع اجتماعية و سيكولوجية .

كل الحب لكم 3>

حينما يخفي الشخص اكتئابه ويحوله إلى ابتسامات مزيفة وإظهار لحياة عملية واجتماعية رائعة، يؤدي ذلك إلى تفاقم وضعه كثيرًا. الكثير من مرضى الاكتئاب الخفي يعانون من الغضب الشديد والحساسية لكل المواقف المحيطة بهم، بالإضافة إلى مشاعر الاكتئاب العادية من اليأس وفقدان الشغف والطاقة وغيرهما.

فكرت كثيرًا في سبب اخفاء هؤلاء الأشخاص لمعاناتهم فوجدت عدة أسباب لذلك، أهمها برأيي أن الكثيرين منهم لا يعرفون إصابتهم بالاكتئاب من الأساس، ولن يدركوا هذا الأمر إلا إن لاحظه أحد من أقاربهم ونبههم إليه. والبعض الآخر قد يفقد وظيفته أو يخاف من فقدان شخص ما، فيؤثر إخفاء مرضه لذلك. ولكون مرضى الاكتئاب الخفي حساسين للغاية، فقد يرون أن طلبهم المساعدة من طبيب أو قريب هو عبء وضغط على هؤلاء الناس.

هذا النوع من الاكتئاب يقتل روح الإنسان بداخله، ويحوله إلى جسد صامت لا يفهم من الحياة إلا أحزانها.

قد لا يعتبر البعض بأن الاكتئاب بالمرض المخيف، ولكن وفق دراسات اقيمت على المجتمعات الامريكية وجدوا بأن من الاسباب التي تجعل الفرد يقدم على الانتحار هو الاكتئاب الحاد الذي يصيبه، لذلك كما ذكرتي يا ميكا بأن المشكلة لا تزول مع الوقت وانما يجد الفرد المكتئب نفسه في دوامة من المعاناة .

لذلك اذا شعر الفرد بأن اكتئاب يؤثر عليه ولا يتحسن للافضل من الاحسن ان يتوجه الى طبيب نفسي ممكن ان يساعده في تجاوز هذه المرحلة.