فقدت ذاكرتي لوهلة

هل من الطبيعي أن يستيقظ الإنسان وهو فاقد للذاكرة لثوان قصيرة أو لوهلة خفيفة، ثم يعيد ذاكرته 😥؟؟

ليس نوم ما بعد العصر.. عن الاستيقاظ الأول في الصباح أتحدث!!

يرجى الدخول لحسابك أو تسجيل حساب لتستطيع إضافة تعليق
حساب جديد دخول

التعليقات

ربما كنت مرهقا أو لم تنم جيدا، فلم تسعفك ذاكرتك لذلك، حاول أن تتبع الأمر، وأي علامات لها علاقة بالنسيان، وإن تكرر أنصحك بأن تستشير طبيب مخ وأعصاب.

وهناك مكمل غذائي قد يفيدك في ذلك ويحسن وظائف الدماغ وهو Cod liver oil

سلاماات عادل

شكراااا عزيزي/تي

ما المقصود هنا بفقدان الذاكرة، لو تقصد فقدانك لتذكر الأحلام فهذا أمر طبيعي جدًا يحدث بمجرد انتهاء آخر مراحل النوم، بالطبع تتذكر بعض الأحلام، ولكن معظمها لا نتذكره، فهل لك بتوضيح كيف تفقد ذاكرتك؟

نسيت كل شيء أصبحت فارغا وفزعت من ذلك حتى المكان الذي أنا فيه كدت لا أتذكره

على الأرجح كنت متعبًا أو ممرت بعدة أيام متواصلة دون نوم كافِ، ولكن رجاءً استشر طبيب مخ وأعصاب للاطمئنان فقط وكنت واضحًا معه بشأن أي أعراض أخرى حتى لو كانت نظريًا غير مرتبطة بالأمر، وحاول البعد عن أي مسببات للتوتر مع الحفاظ على جودة نوم طبيعية (7-8 ساعات يوميًأ).

شكراااااااا أعزك الله ورفع قدرك