حدثني أكثر عن المطبخ الليبي

  • Eslam_Bouz

سأخذك في هذه الرحلة من الكلمات , إلى كوكب الطبخ العربي , تحديداََّ إلى المطبخ الليبي الشهي ..

لاشك أن ليبيا , بلد العديد من الحضارات , تأثرت ليبيا بالحضارات التي أٌقيمت في داخلها أو جاءت إليها , وكما تأثر المطبخ الليبي بتأثر البلاد بالحضارات الأخرى ..

فنجد في المنطقة الشرقية من البلاد قد تأثرت بالثقافة الشرق الأوسطية - إن صحَّ التعبير - , ونجد المنطقة الغربية من البلاد قد تأثرت بالمغرب العربي خاصة , وكذلك بالمطبخ الأمازيغي , ونجد المنطقة الجنوبية لها تراث رائع من الطعام لا يكاد يُمَّلْ ..

سنتحدث في هذه المقالة عن أهم الوجبات الليبية الأساسية و الجانبية و المقبلات و المُشهيات - حسب ما أنطقها - .

بالنسبة للفترة الصباحية - ليبي يتحدث - , صراحةََ قد يختلف فطور الصباح نتيجة عدة أسباب ,, من أولها الحالة الإقتصادية و الحالات الإجتماعية - في حالة الولادة و الزواج و للأسرة الكبيرة - .. كل ما هو ينتج عنه تاريخ إجتماعي جديد , يُهتم به في ليبيا ..

فمثلا في حالة ولادة طفل جديد في الأسرة ,, تتحصل الأم الليبية على إهتمام أقاربها , مثلا هناك طبق عِجَّة معينة , وهو خليط من البيض و التوابل , تكون هذه العجة مائلة للسواد , وذات نكهات قوية و مواد مغذية مفيدة جداََ ,, تتناوله الأم الليبية على الصباح , في فترة ولادتها .

أما بالنسبة للفترة الصباحية العادية , وللأسرة العادية , قد يتواجد على مائدة الفطور , خليط من الفطور المعتاد , كالشاهي والحليب " شاهي + حليب " , و الزُبدة و المربى و قد نجد العسل بالجانب .. وبالنسبة للأعياد ,, مثل عيد الفطر المبارك ,, يستيقظ الليبيون باكراََ , لتناول " العصيدة " و هي أكلتي المفضلة :") ,, وهي عبارة عن كرة من عجين " الدقيق - الفاخر " , و يضاف عليها و هي ساخنة " شراب التمر - الرُبْ " مع الزبدة الذائبة الساخنة ..

وبالنسبة للوجبات الخفيفة الليبية , التي يمكن القول , إنها الفطور الثاني لليبيين , قد تتفوق " الشرمولة " على قائمتي ,, نظرا لشعبيتها لدى الليبيين , وهي عبارة عن طبق من الخضار " كالطماطم " قلب الطبق " و الخيار و الفلفل و ربما أضيف الثوم و البصل , و زيت الزيتون أو زيت الذرة , فالشرمولة , أكلة خفيفة جداََ , ربما أضيفت عليها التونة " حسب الرغبة " .. ويوجد ما يعرف بال" شرمولة الطايبة " , وهي نوع من الشرمولة " السابق ذكرها " ولكن من دون خيار .. و أضيف فوقها البيض .. وهي مناسبة جداََ للعشاء الخفيف ..

وبالنسبة للأكلات الدسمة و هي " لُب المطبخ الليبي " , يمكن القول أن " الرز بالخلطة و العُصبان " و " البازين " و " البكبوكي " و " طبق الكسكسي " و " الشربة الليبية " , فالعصبان هو " أمعاء الضأن - ويفضل ذلك " و يُحشى باللحم - مقطعاََ مكعبات صغيرة جداََ - ويحشى بالأرز و البقدونس و التوابل و غيرها ما يُعدّل طعمها , و بعدها يُطبخ على النار و من ثُم يُحمر ليكتسب الحُمرة الشهية , ومن ثم يقدم فوق طبق من الأرز مع اللوز و الزبيب هذا ما يخص الرز بالخلطة و العُصبان ,, أمَّا البازين الشهي , يمكن أن نقول أن هذا الطبق يتمركز في المنطقة الغربية خاصةََ ,, وهو عبارة عن كرة من عجين " الشعير " و يُضاف فوقه اللحم و الطبيخ " طبيخة " و يضاف عليه باقي الخُضار المقطع كبيراََ , يُؤكل البازين بإستعمال أصابع اليدين فقط " دون ملعقة أو لا شيئ " ,وهو ساخن ,, ربما قد يحرق أصابع المبتدئين ^_^ .. و بالنسبة للبكبوكي ,, هو نوع من المعكرونة ذات المرق و الطبيخ القليل , ليس الكثير , ويُفضل أن يكون حاراََ يلذع اللسان ,, و الكسكسي و هو الشبيه بالكسكس التونسي , و الشربة الليبية , مشهورة جداََ , وهي شبيهة بالشوربة العادية , و لكن " الشربة الليبية " تعتبر أكثر دسامةََ ... و تتميز ليبيا بالعديد و العديد من غير هذه الأكلات ... لم يتسع المقام لذكرها

وبالنسبة للخبز ,, يوجد خبز التنور و خبز الجمر و خبز الدقيق " الذي يستهلك كثيراَََ في ليبيا " وخبز الشعير ... ويجب أن يعلم الجميع ,, أن هُناك " كوب من الشاي الأخضر أو الأحمر " يجب أن يقدم بعد الوجبات الدسمة ,, لينام الليبي دافئاََ , ويستيقظ من جديد ,, لتجديد هذا السيناريو الرائع في هذا البلد الرائع ..

أرجو أن يُقدم الأخرين , مثل هذه المقالة , مثل " حدثني أكثر عن المطبخ السوري " , " حدثني أكثر عن المطبخ السعودي " ,,, اريد أن أعرف ما يتميز به المطبخ العربي الأصيل ... اللذي يجب أن يفخر به العرب , أمثالنا ..

يرجى الدخول لحسابك أو تسجيل حساب لتستطيع إضافة تعليق
حساب جديد دخول

التعليقات

الاكل الليبي شهي جداً .. مررت بفترة كنت انوي أن اشارك أحد الاصدقاء الليبيين في مصر لفتح مطعم للوجبات الليبية ، ولكننا لم نوفّق ..

هل كل ما ذكرته من اطباق ليبية تعم كافة ليبيا ؟ .. اعرف ان مناطق ليبيا لها وجبات مختلفة ، وان منطقة كبني غازي لها أطباق مختلفة عن الغرب .. هل هذه معلومة صحيحة ؟

نعم ,,, يا عزيزي ,,,, قد تختلف الأكلات والوجبات بإختلاف المناطق ,, فكما ذكرت في السابق " البازين مثلا " يُشاع في المنطقة الغربية ..

و في بني غازي ,, يمكن القول أن الشباب يتجه إلى إفتتاح مطاعم " السندوتشات الخفيفة و الشعبية " كالفاصولياء و " طبيخة المفروم " و " القلايا - نوع من الطبيخ يستخدم كبد الضأن , بشكل أساسي " .. ولكن يمكن القول , أن بني غازي .. مدينة جامعة لليبيين من كافة المناطق ,, بني غازي ,, ستجد فيها التنوع .. تنوعاََ لذيذاََ إن صحَّ التعبير ..

أكلت خبز الجمر من قبل

عجينة سميكة يتم دفنها في الجمر حتى تستوي وبعد ذلك يتم تنظيفها من الجمر والرماد

صحه على قلبك يا عزيزي ..

خبز الجمر ,, تشتهتر به المنطقة الجنوبية ,, تحديداََ المنطقة الجنوبية الغربية للبلاد ,, كـ سبها و غات مثلا ..

شكراً جزيلاً

هل هذه المناطق صحراوية أو يغلب عليها الطابع القبلي؟

Eslam_Bouz أضف ردا

نعم ,, هي مناطق صحراوية ... ولازال هناك التُراث الصحرواي , ينبُض بكل قوة

بما أن ليبيا و الجزائر جارتان .. فلم أستغرب أن تكون هناك أسماء مشتركة بين الأطباق .. مطبخ المغرب العربي ككل متقارب جدا ( حتى أن الفروقات تكاد تنعدم ) ... فكرة رائعة أن يتم التعريف بهذه العادات

بالفعل ! :")

"البازين" الراعي الرسمي للمطبخ الليبي الشعبي

كما أقول دائما ,,, " البازين " طعام الأبطال ..

الكسكسي من الأطباق المميزة بالفعل، وتحضيره يتطلب وقتًا ومهارة، أنا بصراحة اخاف من البازين xD