ما الذي أستطيع فعله في ثلاثين دقيقة يومية لمدة ثلاثين يوم ليجعل حياتي أفضل؟

قرأت ذات مرة أن عقل الإنسان يستطيع أن يركز بكامل تركيزه لمدة 45 دقيقة كحد أقصى قبل أن يتهاوى تركيزه أو يقل تدريجياً.

ولأننا في عصر السرعة والإلتزامات والفتور أيضاً، فما الذي يمكنني فعله يوميا خلال ثلاثين دقيقة بحد أقصى وعلى مدار شهر ليجعل حياتي أفضل.

يرجى الدخول لحسابك أو تسجيل حساب لتستطيع إضافة تعليق
حساب جديد دخول

التعليقات

11
احم احم، حسناً سأعد لك: * تستطيع تعلم أساسيات القراءة في لغة ما من اختيارك * تستطيع تحسين مستواك في لغة تعرفها على الأقل مستوى واحد * تستطيع الاطلاع على ثقافة محددة من ثقافات الشعوب في 30 دقيقة، ثلاثين ثقافة خلال شهر * تستطيع قراءة مقال كامل في عشر دقائق وسطياً، إبدأ بمقالات فيزيائية، أو في أي مجال تحبه، بعد ثلاثين يوم ستجد نفسك أكثر قدرة على فهم ما يحيط بك * تستطيع كتابة مقال من 500 تقريباً في ثلاثين دقيقة، هذا المعدل الطبيعي للانسان على ما أعتقد، خلال شهر ستستطيع فعلها خلال نصف الوقت * تستطيع كتابة كتاب كامل في ثلاثين يوماً، على مدى ثلاثين دقيقة من الكتابة كل يوم، المشكلة فقط بالفكرة التي ستشغل بالك طوال اليوم * تستطيع مشاهدة كورس كامل خلال شهر في أقل من ثلاثين دقيقة لليوم، أغلب الكورسات تكون من 10 ساعات تقريباً وبإمكانك إيقافها متى شئت * تستطيع قراءة ما يقارب ال150 صفحة خلال 30 يوم على مدى 30 دقيقة في اليوم، وسطياً، تختلف السرعة بحسب اهتمامك وفهمك للكتاب * تستطيع تعلم رسم المانغا في شهر واحد بهذه الفترة، اذا كانت لديك القدرة على الممارسة والقليل من الأساسيات * تستطيع تعليم أحد أطفالك، اخوتك، أو اقاربك، جدول الضرب، اساسيات اللغة الانجليزية، قواعد اللغة العربية، او حتى جزئاً القرآن الكريم، في نصف ساعة كل يوم لمدة شهر * تستطيع أن تصبح من العشرة الأوائل في حسوب IO بنصف هذه المدة، إذا كانت لديك مواضيع مفيدة للمجتمع هنا حدود ما تستطيع فعله غير موجودة، السؤال الحقيقي: هل لديك الرغبة في فعل شيء كل يوم دون ملل ودون انقطاع لثلاثين يوماً؟

رائع و حتما ساطبق بعض من منها ^^

استمع إلى The Great Courses (دورات تعليمية مقسمة إلى 30 دقيقة لكل جزء)

يمكنك الإستماع لجزء كل يوم وستجد نفسك عارفًا بالكثير من الأشياء بعد فترة.

ليست دورات مجانية !! اليس كذلك

كلا ليست مجانية. ولكنها تستحق، فهي مفيدة فعلًا.

أيضًا، موجودة في التورنت!

اقرأ

الرياضه