هل تواجه هذه المشكلة مثلي ؟

لا يوجد مرض اسمه اللعب بالقلم، ولا يوجد تصنيف طبي رسمي لهذه الظاهرة. ولكن، قد يكون اللعب بالقلم علامة على بعض الحالات النفسية أو العصبية التي تسبب رعشة أو اضطرابات في الحركة. مثلا، قد يكون اللعب بالقلم نتيجة للقلق أو الإجهاد أو الملل، وهذه حالات شائعة تؤثر على الكثير من الناس. أو قد يكون اللعب بالقلم نتيجة لنقص بعض الفيتامينات أو المعادن في الجسم، مثل فيتامين ب أو البوتاسيوم أو الكالسيوم. أو قد يكون اللعب بالقلم نتيجة لمرض عصبي مثل مرض باركنسون أو متلازمة توريت أو قصور الدريقات. هذه حالات نادرة وتحتاج إلى تشخيص طبي دقيق.

ولكن الأقرب لحالتك، هو الملل فقط لا غير، كمثل التجربة التي أجروها مع بعض الناس حيث تركوا معهم صاعق كهربي، فبعد وقت بدون فعل شيء، ومن الملل بدأوا بصعق أنفسهم.

ما تتحدّث عنه ليس مشكلة أبدًا بل هو الآليّة التي تتعامل بها مع الملل، ومن منّا لم يواجه هذه اللحظات الحرجة خاصّة في المدرسة وتحديدًا في الحصص التي لا نستمتع بها. فأنا مثلًا كنت أقوم برسم حر في حصّة الكيمياء والتي لم أحبّها يومًا. كانت رسوماتي أزهار وقلوب وأحيانًا مجرّد خطوط بلا معنى. هي ليس مشكلة فقط وإنّما الملل يجعلنا نبدع في ما نقوم به لاستثمار وقتنا بأمور ممتعة أكثر.

أريد سؤالك:

هل الأمر يقتصر على اللعب بالقلم؟ أم أنّ هناك تصرفات غريبة أخرى؟

كيف صار الحال في السابعة عشرة من عمرك؟

اللعب بالقلم اثناء الحصة وانت تشعر بالملل ليس مشكلة بحد ذاتها الجميع يفعل ذلك مهما كان عمرك.

ولكن قد تكمن المشكلة في تخيلك لسيناريوهات تسعدك وقت فراغك او قبل النوم او اثناء الشعور بالملل

تخيلك للسناريوهات ليس مرتبط بالقلم او حصة الرياضيات المملة بل انه يسمى بمتلازمه جوسكا واغلب من يريدون الهروب من الواقع او الملل او اوقات الفراغ ويتخيلون اشياء تسعدهم وحوارات تجذبهم في عقلهم لديهم متلازمه جوسكا وتقدر ان تبحث عنها في جوجل للمزيد من التفاصيل

لكن لا تقلق اغلب البشر لديهم هذه المتلازمة نتخيل مثلنا مثلك وربما نتشاجر ايضا داخل تخيلاتنا

لكن كثرة التفكير والتخيلات من الممكن ان يخلق لك نوع من الادمان والوحدة وقد تكون تريد ان تغمض عينيك لتتخيل اكثر وفي مكان هدوء اكثر، التفكير والوهم والخيالات قد يبعدك عن الواقع وقد تصدق ان خيالك هو الواقع لذلك اشغل عقلك بتخيل مستقبل مشرق مليئ بإبداعك الخاص

وتحقق اذا كان لديك مواهب مخفية او جوانب لم تعلم عنها من قبل واقترب من الحياة الواقعية اكثر

ومن الممكن ان تستغل مواهبك في التخيل برسم كريكتارات وتنشرها وربما يوجد من يشاركك نفس الاهتمامات.