بينما انا جالس اتصفح هاتفي قاطعني شاب بكلمات _أريد ان اسالك عن شيء ما ! نظرت اليه باستغراب فجملة كهذه غالبا ما يتبعها سؤالا شخصيا ، وكم اكره عندما يحرجني شخص باسئلة لن اجيب عنها يقينا . ابتسمت ابتسامة خفيفة يسهل فهم انها مزيفة وعدت سريعا الى هاتفي دون ان انطق بكلمة في اشارة الى دعني و شأني . يبدو ان الشاب لا يفهم لغة الاشارات ولم يستوعب انني لا ابالي بالحديث معه ، و طرح سؤاله علي : _ما

ماهي افضل الحلول للتغلب على *النوم الزائد* ومحاربة *التأجيل* و *المماطلة* ؟