لا توجد أشياء كثيرة في الحياة غير أهمية الحفاظ على العلاج المناسب والعناية بالعيون. ومع ذلك ، لا يدرك الكثير من الناس هذه الحقيقة البسيطة أو لا يعرفون كيفية العناية بأعينهم بشكل صحيح. لحسن الحظ ، تم تصميم المعلومات الواردة في الفقرات أدناه للمساعدة. يجب أن تحاول اتباع نظام غذائي سليم لرعاية عينيك بشكل أفضل. يجب أن يشتمل النظام الغذائي الجيد للحفاظ على صحة العين على العناصر التي تحتوي على الزنك وأحماض أوميغا 3 الدهنية واللوتين وفيتامين ج وفيتامين هـ

عندما تبدأ في البحث عن مرض السكري ، ستجد أن هناك نصائح وأساليب لا حصر لها يمكنك استخدامها لمحاربة هذا المرض. ستعمل بعض الطرق التي تتعلمها بشكل جيد ، في حين أن البعض الآخر قد لا يعمل على الإطلاق. تحقق من نصائح مرض السكري هذه في حسوب وقد تجد أكثر من بضع طرق عمل لمساعدتك على إدارة مرضك. يعد الذهاب في نزهة على الأقدام أو الركض أو الجري مع كلبك طريقة ممتازة للتمرين والمساعدة في السيطرة على مرض السكري. كما