السلام عليكم..عليك بمحاولة البحث و عمل شيء تحبينه و طوري نفسك فيه..عليك بوضع هدف محدد امام عينيك فذلك كفيل باخراجك مما انت فيه...احيانا ضغوطات الحياة و الفشل في الوصول يكون سببا في الاكتئاب.
شكرا لمرورك الكريم..فعلا الماض مضي و ترك لنا اشياء جميلة و الحاضر و المستقبل لنا ,من حقنا ان نعيشه بكل تفاصيله لانه يوما ما سيصبح هو الاخر ماض لا محال.