الافضل تقسسيم الوجبات بدلا من حشرها على سفرة واحدة, هذا ما يسبب التخمة وهذا المفهوم الخاطيء لأغلب الناس في رمضان مع الاسف حاول ان تقلل وتقسم كي لا تتتعرض للتخمة ستشعر بالنشاط طوال اليوم صدقني وسيكون عملك وانتاجك اسرع
2
نعم مؤسس قناة مسامير في اليوتيوب مالك نجر ترك الدراسة ونجح في مجاله مؤسس سعودي جيمر لم يكمل دراسته الجامعية ونجح في مجال الالعاب الالكترونية واكثر الناجحين في قناة اليوتيوب تخصصاتهم تختلف عن توجهاتهم في القنوات الخاصة بهم اتبع طموحك اخي محمد واعلم ان العلم بحر لا شاطيء له استمر بالتعليم الذاتي دون انقطاع وهو سر النجاح لاكبر مؤسسي الشركات التقنية العالمية بالتوفيق لنا ولك